2022年6月の記事一覧

＜献立＞

　ごはん　牛乳　鯖のごま味噌焼き　切り干し大根の煮付け　すいとん

　　　　　　　　今日のおすすめ

～青い背の魚　鯖～

　鯖は漢字でさかなへんに青と書きます。

　鯖には、たんぱく質がたくさん入っていて、みなさんの筋肉や体を作ってくれます。

　お箸を上手に使って食べましょう。　　　給食室より

＜献立＞

　黒蜜きなこトースト　牛乳　ひじきのサラダ　ミネストローネ　小魚ナッツ

　　今日のおすすめ

～黒蜜きなこトースト～

　黒蜜きなこトーストのきなこは、何からできているでしょう？

　①　大豆　　②　米　　③　小麦粉

　正解は、①の大豆です。

　きなこは大豆を砕いて、粉にしています。

　きなこには、おなかの中をきれいにする食物繊維が入っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　ネギ塩豚丼　牛乳　チャプチェ　なめこと卵の中華スープ　ピーチゼリー

～夏バテ予防～

　先週から急に気温が上がって、暑い日が続いています。

　給食にはみなさんが元気にすごせるように、体に必要は栄養が入っています。

　しっかり食べて、丈夫な体を作りましょう。

　今日はネギ塩だれにつけ込んだ豚肉と野菜を炒めた「ネギ塩豚丼」です。

　ニンニクの香りがきいています。

　仕上げに入れたレモンでさっぱりした味付けになっています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　ごはん　牛乳　鰯の蒲焼き　小松菜の煮浸し　カボチャの味噌汁　冷凍みかん

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　今日のおすすめ

～わたしはだれでしょう？～

　夏野菜です。

　緑色の固い皮でおおわれています。

　半分に切ると中身は黄色です。

　緑黄色野菜の仲間です。

　①　トマト　②　きゅうり　③　カボチャ

　正解は、③のカボチャです。

　カボチャは、夏野菜の一つで疲れをとってくれる働きがあります。

　　　　　　　　　　　　　　給食室より

＜献立＞

　ごはん　牛乳　中華丼の具←今日のおすすめ

　中華コーンスープ　かみかみ大豆

　～わたしはだーれだ？～

　今日の給食に入っているわたしはだ～れだ？クイズです。

　ヒント①　わたしは、海で泳いでいます。

　ヒント②　わたしは、ゆでると白からピンクにかわります。よく噛まないと飲み込めません。

　ヒント③　わたしには、もともと殻がありました。

　正解は「えび」です。体を作るたんぱく質や疲れをとってくれる成分があります。よく噛んで食べてください。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～給食室より～