お気づきのように、今日からＨＰが変わりました。（今までと随分勝手が違うため、戸惑いながらのプログ作成です。）

健康観察

コスモス体操

５秒間走

ワールドカップ・ラグビー選手になった気分で走ります。手に持つボールも・・・。