給食ブログ
11月28日の給食
焼きそば
牛乳
小松菜とじゃこのサラダ
さつまいも豆乳蒸しパン
今日は持久走大会でした。
運動後には、炭水化物やたんぱく質をしっかり補給して
疲労回復を図ることが大切です。
給食では、それらを含む栄養素がバランス良く入っています。
11月27日の給食
豚肉とごぼうのごはん
牛乳
あじフライ
ブロッコリーと豆のごま醤油和え
11月24日の給食
ごはん
牛乳
鶏肉のみそ焼き
おかか和え
具沢山みそ汁
今日のご飯は、白石農園の田んぼで収穫されたお米です。5年生が、6月に田植え・10月に稲刈りの体験を行いました。白石さんが田んぼや稲の苗を提供してくださり、農協や市役所の方々が、田植えや稲刈りの仕方を教えてくださいました。
米は、田植えをする前の準備や田植えをしたあとの水の調整や草取りなど、たくさんの世話をして稲が実ります。今日給食で提供したお米は、白石さんがこれらの世話を全部行い、精米して幸松小へ届けていただいたものです。
また、今日11月24日は「和食の日」です。日本人の伝統的な食文化について見直し、和食文化の大切さについて考える日です。和食は世界に誇る日本人の代表的な食文化です。素晴らしさをもっと知って伝えていきましょう。
11月22日の給食
フレンチトースト
牛乳
ツナサラダ
白菜シチュー
フレンチトーストは、卵と低脂肪乳、砂糖、溶かしバターを混ぜた液に
厚切り食パンをひたしてオーブンで焼きました。
給食室内がバターのよい香りでいっぱいになっていました。
今日の献立は、どのクラスもよく食べていました。
11月21日の給食
ごはん
牛乳
ほっけの塩焼き
磯香和え
じゃがいものそぼろ煮
磯香和えは、野菜がメインとなる和え物のなかでも、人気のあるメニューの一つです。
刻み海苔の風味としょうゆの味で、野菜が食べやすくなるようです。
11月20日の給食
カレーピラフ
牛乳
ハーブチキン
切り干し大根のサラダ
コンソメスープ
11月17日の給食
おっきりこみ風うどん
(地粉うどん・汁)
牛乳
笹かまの狭山茶揚げ
青菜ともやしの炒め物
おっきりこみ風うどんは、埼玉県北部や群馬県で食べられている郷土料理の「おっきりこみ/おきりこみ」を給食にアレンジしたものです。
麺の生地を麺棒などに巻いて、包丁で“切り込み”を入れることから「おきりこみ」と名付けられたと言われています。
笹かまの狭山茶揚げは、狭山市の名産「狭山茶」の粉末を衣に混ぜて揚げました。
後味にお茶の風味が感じられました。
11月16日の給食
かてめし
牛乳
わらじカツ
彩の国こんにゃくサラダ
いちごミルクゼリー
今月は、埼玉県の郷土料理を紹介します。
かてめしは秩父地方の郷土料理です。米があまりとれず貴重だった頃、ごはんの量を増やすために、大豆や野菜、海藻など色々な食材を混ぜ込んだことがはじまりといわれています。混ぜ込む食材のことを「かて」と呼ぶことから、「かてめし」といわれるようになりました。
わらじカツは、秩父地方の小鹿野町の名物料理です。うすいカツの見た目がわらじに似ているので、この名前がついたといわれています。甘辛いタレとよく合います。
いちごミルクゼリーは、春日部市産の新鮮ないちごをたっぷりと使っています。生クリームも入っていて、とてもおいしいデザ―トが出来上がりました。
11月15日の給食
ごはん
牛乳
中華丼の具
手作りしゅうまい
華風和え
11月13日の給食
ごはん
牛乳
ぶりの柚子こしょう焼き
ほうれん草のおひたし
すき焼き風煮
ぶりの柚子こしょう焼きは、これから寒い時期に旬を迎えるぶりに、酒・しょうゆで下味をつけ、柚子こしょうとマヨネーズを混ぜたものを塗って焼いています。
マヨネーズのコクと柚子こしょうの風味が、ぶりとよく合います。