2019年7月の記事一覧

チリコンカン
牛乳
こんにゃくサラダ
セレクトデザート
　・バニラアイス
　・りんごシャーベット

ごはん
牛乳
とり肉の唐揚げ
うの花の炒り煮
沢煮椀

【うの花の炒り煮】
「うの花」とはおからのことです。おからは、大豆から豆腐を作るときにできます。食物せんいや鉄分、カルシウムが豊富な食品です。

こぎつねごはん
牛乳
さばのみそマヨネーズ焼き
切り干し大根の和え物

中華丼
牛乳
ささみの包み揚げ
華風和え

ツイストパン
牛乳
かぼちゃのミートソース焼き
三色ピーマンのソテー
夏野菜のスープ