2025年7月の記事一覧

・牛乳

・ぶた丼（ごはん・ぶた丼の具）

・ブロッコリーサラダ

・モロヘイヤの卵スープ

・牛乳

・カレーライス（麦ごはん・ポークカレールウ）

・切り干しだいこんのサラダ

今日は月に１回の「図書コラボ給食」です。

斉藤洋さん作の『ルドルフとイッパイアッテナ』からカレーを紹介します。このお話は、野良ねこのルドルフとイッパイアッテナがハラハラドキドキな毎日を繰り広げるストーリーです。登場人物の魔女みたいなおばあさんが作るカレーにちなんでの紹介です。

この本のほかにもシリーズがありますので、ぜひ読んでみてくださいね。

 暑さに負けない体をつくるには、好き嫌いせず、栄養バランスのとれた食事をすることが大切ですね。

市内でも多く生産されている、なす、きゅうり、トマト、とうもろこしなどが旬を迎えて、おいしく栄養価も高くなる時期です。

家庭でも、旬の食材を取り入れて熱中症や夏バテを防ぎましょう