きょうのこんだて
7月5月のこんだてです。
キャロットピラフ
牛乳
ほしのコロッケ・ソース
アスパラのサラダ
にくだんごのスープ
たなばたデザート

627キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ほしのコロッケ・ソース
アスパラのサラダ
にくだんごのスープ
たなばたデザート
627キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月4日のこんだてです。
はちみつパン
牛乳
トマトオムレツ
ポテトサラダ
やきそば

635キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
トマトオムレツ
ポテトサラダ
やきそば
635キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月3日のこんだてです。
ごはん
牛乳
アジのいちやぼし
にらのツナあえ
なまあげのそぼろに

722キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
アジのいちやぼし
にらのツナあえ
なまあげのそぼろに
722キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月2日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
ユーリンチー
くらげのサラダ
ちゅうかふうたまごスープ
みかんゼリー

660キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ユーリンチー
くらげのサラダ
ちゅうかふうたまごスープ
みかんゼリー
660キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月1日のこんだてです。
てまきずし
(ツナあえ、たまごやき、かにかま)
牛乳
みだくさんじる

645キロカロリー
ごちそうさまでした。
(ツナあえ、たまごやき、かにかま)
牛乳
みだくさんじる
645キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月28日のこんだてです。
むぎいりわかめごはん
牛乳
ぎょうざのあまずあんかけ
もやしのナムル
しるビーフン

672キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ぎょうざのあまずあんかけ
もやしのナムル
しるビーフン
672キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月27日のこんだてです。
シュガートースト
牛乳
ツナサラダ
かぼちゃのポタージュ

612キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ツナサラダ
かぼちゃのポタージュ
612キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月26日のこんだてです。
ごはん
牛乳
やさいいりやきにく
ごぼうサラダ
ワンタンスープ

666キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
やさいいりやきにく
ごぼうサラダ
ワンタンスープ
666キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月25日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ポークシュウマイ(2)
ごまずあえ
マーボーはるさめ

633キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ポークシュウマイ(2)
ごまずあえ
マーボーはるさめ
633キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月24日のこんだてです。
ごはん
牛乳
アジフライ・ソース
アスパラのごまあえ
こんさいじる

667キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
アジフライ・ソース
アスパラのごまあえ
こんさいじる
667キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月21日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ハンバーグのバーベキューソース
だいこんのきんぴら
むらくもしる

666キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ハンバーグのバーベキューソース
だいこんのきんぴら
むらくもしる
666キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月20日のこんだてです。
セルフハムカツサンド
牛乳
マカロニサラダ
コーンスープ

676キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
マカロニサラダ
コーンスープ
676キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月19日のこんだてです。
セルフさんしょくごはん
牛乳
なめこじる
ようなしゼリー

673キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
なめこじる
ようなしゼリー
673キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月18日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
チキンカレー
ハムとだいこんのマリネ

632キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
チキンカレー
ハムとだいこんのマリネ
632キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月17日のこんだてです。
ごはん
牛乳
しろみざかなフライ・ソース
かふうあえ
こまつなのみそしる

657キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
しろみざかなフライ・ソース
かふうあえ
こまつなのみそしる
657キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月14日のこんだてです。
いりこなめし
牛乳
あつやきたまご
ひじきとこうやとうふのいために
ゆばいりみそしる
けんみんのひデザート

658キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
あつやきたまご
ひじきとこうやとうふのいために
ゆばいりみそしる
けんみんのひデザート
658キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月13日のこんだてです。
セルフコロッケバーガー
牛乳
グリーンサラダ
ミネストローネ

586キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
グリーンサラダ
ミネストローネ
586キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月12日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
なっとう(けんさんだいず)
じゃがいものそぼろに
にらたまじる

682キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
なっとう(けんさんだいず)
じゃがいものそぼろに
にらたまじる
682キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月11日のこんだてです。
カレーうどん
牛乳
にらまんじゅう
かにかまサラダ
とうにゅうとココアのマフィン

607キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
にらまんじゅう
かにかまサラダ
とうにゅうとココアのマフィン
607キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月10日のこんだてです。
ごはん
牛乳
いわしのごまみそに
かんぴょうサラダ
ぐだくさんのみそしる

654キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
いわしのごまみそに
かんぴょうサラダ
ぐだくさんのみそしる
654キロカロリー
ごちそうさまでした。