2018年11月の記事一覧
11月29日のこんだてです。
シュガートースト
牛乳
マカロニサラダ
チキンのトマトクリームシチュー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7258/medium)
697キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
マカロニサラダ
チキンのトマトクリームシチュー
697キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月28日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
なっとう
ツナとわかめのあえもの
にくじゃが
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7243/medium)
718キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
なっとう
ツナとわかめのあえもの
にくじゃが
718キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月27日のこんだてです。
かんとんふうラーメン
牛乳
ポークシュウマイ(2)
こまつなちゅうかあえ
パンケーキ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7242/medium)
606キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ポークシュウマイ(2)
こまつなちゅうかあえ
パンケーキ
606キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月26日のこんだてです。
ごはん
ふりかけ
牛乳
レバーのケチャップあえ
いそべあえ
ちゅうかふうけんちんスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7241/medium)
663キロカロリー
ごちそうさまでした。
ふりかけ
牛乳
レバーのケチャップあえ
いそべあえ
ちゅうかふうけんちんスープ
663キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月22日のこんだてです。
メロンパン
牛乳
ツナマヨオムレツ
こんさいサラダ
やきそば
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7228/medium)
633キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ツナマヨオムレツ
こんさいサラダ
やきそば
633キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月21日のこんだてです。
セルフさんしょくごはん
(とりそぼろ ごまあえ たまごそぼろ)
牛乳
とんじる
みかん
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7219/medium)
660キロカロリー
ごちそうさまでした。
(とりそぼろ ごまあえ たまごそぼろ)
牛乳
とんじる
みかん
660キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月20日のこんだてです。
わかめごはん
牛乳
とりにくのこうみやき
くらげサラダ
ぶたキムチスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7210/medium)
658キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
とりにくのこうみやき
くらげサラダ
ぶたキムチスープ
658キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月19日のこんだてです。
ごはん
牛乳
サバのねぎみそやき
ごまあえ
おやこに
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7205/medium)
727キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
サバのねぎみそやき
ごまあえ
おやこに
727キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月16日のこんだてです。
セルフゆばどん
牛乳
けんさんにらいりぎょうざのあまずかけ
けんさんかんぴょうサラダ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7193/medium)
690キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
けんさんにらいりぎょうざのあまずかけ
けんさんかんぴょうサラダ
690キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月15日のこんだてです。
けんさんこむぎしょくパン
牛乳
けんさんぶたにくハンバーグ
コールスローサラダ
はくさいシチュー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/7182/medium)
693キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
けんさんぶたにくハンバーグ
コールスローサラダ
はくさいシチュー
693キロカロリー
ごちそうさまでした。