きょうのこんだて

2014年4月の記事一覧

今日のこんだて

麦入りわかめご飯
牛乳
さばのみそ煮
野菜と卵のあえもの
豚汁

694キロカロリー

今日のこんだて

食パン
ジャム
牛乳
野菜いろいろ肉団子
アスパラガスのサラダ
うずら卵のクリーム煮

707キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳 
鶏肉の南部焼き
ほうれんそうの豆あえ
肉じゃが

702キロカロリー

今日のこんだて

広東風ラーメン
牛乳
あげぎょうざ
カニカマサラダ
いちごのタルト

718キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳
ふりかけ
ささかまの石垣揚げ
わかめサラダ
たけのこの煮物

660キロカロリー

今日のこんだて

麦入りごはん
牛乳
ハムと大根のマリネ
ポークカレー
アセロラゼリー

707キロカロリー

今日のこんだて

米粉パン
牛乳
ささみチーズフライ
シーザーサラダ
スパゲッティナポリタン

655キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
ふりかけ
牛乳
さわらのしょうがみそ焼き
かんぴょうサラダ
なめこ汁

632キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳
卵焼き
きゅうりあえ
なまあげと豚肉のみそいため

734キロカロリー