きょうのこんだて
10月23日のこんだてです。
いりこなめし(むぎいり)
牛乳
しのだに
たくあんあえ
こまつなのみそしる

631キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
しのだに
たくあんあえ
こまつなのみそしる
631キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月21日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ハンバーグきのこソースかけ
おかかあえ
さつまじる

716キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ハンバーグきのこソースかけ
おかかあえ
さつまじる
716キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月18日のこんだてです。
チキンカレー(麦ごはん)
牛乳
ハムとだいこんのサラダ
ヨーグルト

719キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ハムとだいこんのサラダ
ヨーグルト
719キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月17日のこんだてです。
米粉パン
牛乳・ミルメーク
にくだんご(2)
ひじきとコーンのサラダ
やきそば

605キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳・ミルメーク
にくだんご(2)
ひじきとコーンのサラダ
やきそば
605キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月16日のこんだてです。
ごはん
牛乳
さけフライ・ソース
ごぼうサラダ
たまねぎとふのみそしる
ふりかけ

647キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
さけフライ・ソース
ごぼうサラダ
たまねぎとふのみそしる
ふりかけ
647キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月15日のこんだてです。
ごもくごはん
牛乳
あつやきたまご
かにふうみサラダ
とんじる

651キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
あつやきたまご
かにふうみサラダ
とんじる
651キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月11日のこんだてです。
ごはん
牛乳
やさいいりやきにく
にらのごまあえ
かんぴょうのたまごとじ

659キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
やさいいりやきにく
にらのごまあえ
かんぴょうのたまごとじ
659キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月10日のこんだてです。
シュガートースト
牛乳
ファルファーレのサラダ
チキンのトマトクリームシチュー

634キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ファルファーレのサラダ
チキンのトマトクリームシチュー
634キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月9日のこんだてです。
だいずひじきごはん
牛乳
さんまみぞれに
はるさめサラダ
みそけんちん

612キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
さんまみぞれに
はるさめサラダ
みそけんちん
612キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月8日のこんだてです。
ごはん
牛乳
メンチカツ・ソース
いそべあえ
どさんこじる

669キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
メンチカツ・ソース
いそべあえ
どさんこじる
669キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月7日のこんだてです。
ハヤシライス(むぎいりごはん)
牛乳
イタリアンサラダ
ブルーベリーゼリー

692キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
イタリアンサラダ
ブルーベリーゼリー
692キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月3日のこんだてです。
こくとうパン
牛乳
まめとかぼちゃのコロッケソース
マカロニサラダ
ソーセージのポトフ

717キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
まめとかぼちゃのコロッケソース
マカロニサラダ
ソーセージのポトフ
717キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月2日のこんだてです。
てまきずし
(ツナあえ たまごやき かにかま)
牛乳
ぐだくさんじる

656キロカロリー
ごちそうさまでした。
(ツナあえ たまごやき かにかま)
牛乳
ぐだくさんじる
656キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月1日のこんだてです。
ごはん
牛乳
とりにくのこうみやき
ごまあえ
いわしのつみれ汁
わかめふりかけ

639キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
とりにくのこうみやき
ごまあえ
いわしのつみれ汁
わかめふりかけ
639キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月30日のこんだてです。
チキンライス
牛乳
スコッチエッグ
ポテトサラダ
きのことベーコンのスープ

736キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
スコッチエッグ
ポテトサラダ
きのことベーコンのスープ
736キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月27日のこんだてです。
ごはん
牛乳
チンジャオロース
くらげサラダ
ちゅうかおこげスープ

673キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
チンジャオロース
くらげサラダ
ちゅうかおこげスープ
673キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月26日のこんだてです。
ツイストあげぱん
牛乳
いかときゅうりのマリネ
マカロニのクリームに

692キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
いかときゅうりのマリネ
マカロニのクリームに
692キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月21日のこんだてです。
むぎいりわかめごはん
牛乳
ハンバーグのトマトソースかけ
はるさめサラダ
こまつなのみそしる

661キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ハンバーグのトマトソースかけ
はるさめサラダ
こまつなのみそしる
661キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月20日のこんだてです。
ごはん
牛乳
はるまき
かにかまサラダ
マーボーとうふ

767キロカロリー
ごちそうそまでした。
牛乳
はるまき
かにかまサラダ
マーボーとうふ
767キロカロリー
ごちそうそまでした。
9月19日のこんだてです。
こめこパン
牛乳
タンドリーチキン
シーザーサラダ
スパゲティナポリタン

660キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
タンドリーチキン
シーザーサラダ
スパゲティナポリタン
660キロカロリー
ごちそうさまでした。