2016年10月の記事一覧
10月28日のこんだてです。
ふりかけ
牛乳
さんま開きフライ
きんぴら
豚汁
744キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月27日のこんだてです。
アーモンドトースト
牛乳
ひじきとコーンのサラダ
白菜のクリームスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4599/medium)
676キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ひじきとコーンのサラダ
白菜のクリームスープ
676キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月26日のこんだてです。
セルフ野菜かき揚げ丼
牛乳
さといものサラダ
わかめのみそ汁
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4598/medium)
706キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
さといものサラダ
わかめのみそ汁
706キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月25日のこんだてです。
味噌ラーメン
牛乳
串あげかまぼこ
海藻サラダ
原宿ドックメープルカスタード
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4597/medium)
691キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
串あげかまぼこ
海藻サラダ
原宿ドックメープルカスタード
691キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月24日のこんだてです。
チキンピラフ
牛乳
スコッチエッグ
ごぼうサラダ
大根のスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4596/medium)
736キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
スコッチエッグ
ごぼうサラダ
大根のスープ
736キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月21日のこんだてです。
ご飯
牛乳
青椒肉絲
小松菜の中華和え
もずくの中華スープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4595/medium)
640キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
青椒肉絲
小松菜の中華和え
もずくの中華スープ
640キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月20日のこんだてです。
セルフコロッケバーガー
(コロッケ、ゆでキャベツ、チーズ)
牛乳
ミネストローネスープ
アセロラゼリー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4594/medium)
656キロカロリー
ごちそうさまでした。
(コロッケ、ゆでキャベツ、チーズ)
牛乳
ミネストローネスープ
アセロラゼリー
656キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月19日のこんだてです。
ご飯
牛乳
県産豚肉ハンバーグの和風ソースかけ
ニラの和風和え
さつまいも汁
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4593/medium)
682キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
県産豚肉ハンバーグの和風ソースかけ
ニラの和風和え
さつまいも汁
682キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月18日のこんだてです。
三色ご飯
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ)
牛乳
秋味汁
柿
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4592/medium)
649キロカロリー
ごちそうさまでした。
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ)
牛乳
秋味汁
柿
649キロカロリー
ごちそうさまでした。
10月17日のこんだてです。
麦入りご飯
牛乳
たらのバター醤油焼き
野菜の佃煮あえ
肉じゃが
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/4591/medium)
630キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
たらのバター醤油焼き
野菜の佃煮あえ
肉じゃが
630キロカロリー
ごちそうさまでした。