きょうのこんだて

2014年11月の記事一覧

今日のこんだて

ごはん
牛乳
ほっけのぶんか干し
わかめともやしのナムル
生揚げと野菜の味噌炒め

647キロカロリー

今日のこんだて

カレーうどん
牛乳
野菜いろいろ肉団子
かに風味サラダ
さつま蒸しケーキ

712キロカロリー

今日のこんだて

メロンパン
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
コールスローサラダ
焼きそば

647キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
子持ちししゃもフライ
切り干し大根の煮物
じゃがいもとわかめの味噌汁

660キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳
ハンバーグのきのこソースかけ
ほうれんそうのツナサラダ
根菜汁

734キロカロリー

今日のこんだて

さつまいもご飯
牛乳
エビカツ
ゆずかつおあえ
豚肉と大根の煮物

708キロカロリー

今日のこんだて

バターロールパン
牛乳
レバーのケチャップ和え
かむかむ海藻サラダ
クラムチャウダー

609キロカロリー

今日のこんだて

麦入りご飯
牛乳
ひじきと豆のサラダ
エッグカレー
県産牛乳ヨーグルト

719キロカロリー