きょうのこんだて
12月23日のこんだてです。
てまきずし
(たまご、かにかま、ツナマヨ)
牛乳
いわしのつみれじる

678キロカロリー
ごちそうさまでした。
(たまご、かにかま、ツナマヨ)
牛乳
いわしのつみれじる
678キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月20日のこんだてです。
冬至の献立
ごはん
牛乳
さばのみそに
ゆずかつおあえ
かぼちゃいりほうとうじる
のりふりかけ

649キロカロリー
ごちそうさまでした。
ごはん
牛乳
さばのみそに
ゆずかつおあえ
かぼちゃいりほうとうじる
のりふりかけ
649キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月19日のこんだてです。
かんとんふうラーメン
牛乳
にらまんじゅう①
いそべあえ
ストロベリータルト

653キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
にらまんじゅう①
いそべあえ
ストロベリータルト
653キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月18日のこんだてです。
かきあげどん(むぎいりごはん)
牛乳
かんぴょうサラダ
とんじる

735キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
かんぴょうサラダ
とんじる
735キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月17日のこんだてです。
チキンライス
牛乳
ツナマヨオムレツ
ザワ-クラフト
ほうれんそうとにくだんごのスープ

702キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ツナマヨオムレツ
ザワ-クラフト
ほうれんそうとにくだんごのスープ
702キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月16日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ごまだれだんご
くらげサラダ
マーボはるさめ

662キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ごまだれだんご
くらげサラダ
マーボはるさめ
662キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月13日のこんだてです。
ごはん
牛乳
メンチカツ・ソース
こんさいのきんぱら
わかめとじゃがいものみそしる
のりたま

730キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
メンチカツ・ソース
こんさいのきんぱら
わかめとじゃがいものみそしる
のりたま
730キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月12日のこんだてです。
らいむぎパン
牛乳
しろみざかなのコーンチーズやき
ブロッコリーとツナのあえもの
ごもくやきそば

611キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
しろみざかなのコーンチーズやき
ブロッコリーとツナのあえもの
ごもくやきそば
611キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月11日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
なっとう
やさいとたまごのあえもの
せんべいじる

611キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
なっとう
やさいとたまごのあえもの
せんべいじる
611キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月10日のこんだてです。
いりこなめし(むぎいりごはん)
牛乳
ごもくあつやきたまご
ほうれんそうとごぼうのサラダ
にこみおでん

683キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ごもくあつやきたまご
ほうれんそうとごぼうのサラダ
にこみおでん
683キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月9日のこんだてです。
ごはん
牛乳
しろみざかなのフライ・ソース
わかめサラダ
なめこじる

643キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
しろみざかなのフライ・ソース
わかめサラダ
なめこじる
643キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月6日のこんだてです。
ふゆのカレー(むぎいりごはん)
牛乳
ひじきとコーンのサラダ
ブルーベリーゼリー

670キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ひじきとコーンのサラダ
ブルーベリーゼリー
670キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月5日のこんだてです。
コロッケチーズバーガー
(ぶたにくコロッケ・ソース・チーズ)
牛乳
ボイルキャベツ
クラムチャウダー

632キロカロリー
ごちそうさまでした。
(ぶたにくコロッケ・ソース・チーズ)
牛乳
ボイルキャベツ
クラムチャウダー
632キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月4日のこんだてです。
キャロットピラフ
牛乳
とりにくのこうそうやき
マカロニサラダ
ミネストローネスープ

696キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
とりにくのこうそうやき
マカロニサラダ
ミネストローネスープ
696キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月3日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ぶたにくときゃべつのみそいため
はるさめサラダ
ちゅうかふうコーンスープ

617キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
ぶたにくときゃべつのみそいため
はるさめサラダ
ちゅうかふうコーンスープ
617キロカロリー
ごちそうさまでした。
12月2日のこんだてです。
さんしょくごはん
(とりそぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ)
牛乳
こんさいじる
みかん

679キロカロリー
ごちそうさまでした。
(とりそぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ)
牛乳
こんさいじる
みかん
679キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月29日のこんだてです。
ごはん
牛乳
マスのねぎソースかけ
ツナとわかめのあえもの
ちゅうかふうだいこんとぶたにく
のいために

635キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
マスのねぎソースかけ
ツナとわかめのあえもの
ちゅうかふうだいこんとぶたにく
のいために
635キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月28日のこんだてです。
はちみつレモントースト
牛乳
シーザーサラダ
ポークビーンズ

650キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
シーザーサラダ
ポークビーンズ
650キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月27日のこんだてです。
わかめごはん(むぎいり)
牛乳
とりにくのからあげ
はるさめサラダ
ワンタンスープ

656キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
とりにくのからあげ
はるさめサラダ
ワンタンスープ
656キロカロリー
ごちそうさまでした。
11月26日のこんだてです。
キャラットピラフ
牛乳
トマトオムレツ
コールスローサラダ
ほうれんそうとにくだんごのスープ

663キロカロリー
ごちそうさまでした。
牛乳
トマトオムレツ
コールスローサラダ
ほうれんそうとにくだんごのスープ
663キロカロリー
ごちそうさまでした。