2024年10月の記事一覧

【3年生リクエストメニュー】

ごはん　唐揚げ　サラダ　コーンポタージュ　アイスクリーム（チョコ味）　牛乳

食育メモ・・・白菜

白菜は野菜の中でもカロリーが低く、いろいろな食材との相性もよい淡色野菜です。霜にあたるとおいしさが増すと言われていて、旬は冬です。煮込むことでかさが減りたくさん食べることができます。