2014年6月の記事一覧

＜今日の献立＞
牛乳・煮干し・ご飯・鶏肉のカシューナッツ炒め・ワンタンスープ・オレンジ

＜主な食材の産地＞
牛乳（千葉・北海道・岩手・秋田・宮城・栃木・群馬）　煮干し（瀬戸内・長崎）　米（我孫子）　鶏肉（宮崎）　豚肉（千葉・茨城）　人参（千葉）　ピーマン（茨城）　小松菜（千葉）　たけのこ（熊本）　ねぎ（茨城）　もやし（栃木）　キャベツ（千葉）　じゃがいも（長崎）　オレンジ（アメリカ）

今日は、鶏肉のカシューナッツ炒めです。カシューナッツには、脂質とタンパク質の他、炭水化物、リン、ビタミンB１、B２が多く含まれていて、栄養たっぷりです。