2020年2月の記事一覧

＜今日の献立＞牛乳・厚揚げ入り焼肉丼・じゃが芋のみそ汁・いりこアーモンド・はるか

中学生に必要な栄養素であるカルシウム、鉄分を多く含む厚揚げをいれた焼肉丼。肉や手作りタレの味を含んで厚揚げがおいしくなっています。カルシウムの吸収を助けるビタミンDを含む煮干し、鉄分の吸収を助けるビタミンCを含むはるかの組み合わせです。

＜主な食材の産地＞
牛乳　：　北海道・青森・秋田・岩手・山形・宮城・群馬・栃木・茨城・千葉
米　：　我孫子市
煮干し　：　瀬戸内
その他　：