今日のこんだて

今日のこんだて：牛乳・煮干し・きなこ揚げパン・アーモンドサラダ・ポークビーンズ・バナナ

　きなこをたっぷりまぶした、香ばしい揚げパンです。きなこは大豆を煎って粉にしたもので、大豆の栄養をしっかり引きついでいます。たんぱく質やビタミンＢ群、カルシウム、鉄、食物繊維などが豊富で、子ども達にぜひしっかり摂ってもらいたい食材です。