2014年7月の記事一覧

ご飯　　信田煮　　野菜炒め　　黄桃　　牛乳

信田煮に添えられているこんにゃく。

今日は、こんにゃくについてです。

こんにゃくには食物繊維がたくさん含まれていて、おなかの掃除をしてくれます。

一番生産量が多いのは、群馬県です。

栃木県は、第５位（平成２４年調査）だそうです。

味のしみたこんにゃくはおいしかったです。

今日もおいしくいただきました。