2014年7月の記事一覧

ヨーグルトについてのお話です。

ヨーグルトは、おなかの調子を整えてくれる働きがあります。

ヨーグルトのタンパク質は、牛乳よりも消化吸収しやすくなっています。

カルシウムもたくさん含まれていて、成長期の子ども達にはぜひ食べてほしい食材です。

今日はフルーツとあえて、ヨーグルト和えでした。

今日もおいしくいただきました。