今日は、牛乳についてのお話です。

　給食には毎日牛乳がつきます。牛乳には、骨や歯をじょうぶにしてくれるカルシウムが多く含まれています。　

　体を作るたんぱく質も多いので、成長期のみなさんにはとても大切な食品です。また、にんじんなどの色の濃い野菜に多いビタミンＡも含まれています。

　牛乳は、１番最初にストローをさして、少しずつ飲むようにしましょう。

今日のメニュー

・　ミルクパン　　・　牛乳

・　メンチカツ

・　コールスローサラダ

・　ミネストローネ　

　1年生のみなさん、入学おめでとうございます。今日から給食が始まります。給食のマナーを守って、楽しい給食の時間を過ごしましょう。

　「いただきます」といって給食を食べ始めましたね。 「いだきます」というのは、食べようとしている料理の材料になってくれた食べ物へのあいさつです。食事の前には、感謝の気持ちをこめて、忘れずに「いただきます」を言いましょう。

今日のメニュー　

・　ごはん　　・　牛乳

・　ポークカレー

・　かいそうサラダ

・　けんさんヨーグルト

　   今日は、にんじん　についてのお話です。

　にんじんは、緑黄色野菜の代表で、ほとんど毎日、給食にでています。オレンジ色が料理をおいしそうにみせてくれるためと、カロテンという栄養素を多く含んでいるためです。にんじんのオレンジ色は、このカロテンの色なのです。

カロテンは体の中に入るとビタミンAに変わり、鼻やのどの粘膜を強くして、病気にかかりにくくしてくれます。また、食物せんいも多く含み、おなかの調子をよくしてくれます。

今日のメニュー 

・　セルフドック（スライスコッペ

　　パン　ウインナー　ケチャップ）

・　牛乳

・　はなやさいサラダ

・　にくだんごスープ

　皆さん、進級おめでとうございます。今日から給食が始まりました。給食室では10名の調理員さんが給食を作っています。安全でおいしい給食となるよう、心を込めて作りますので、たくさん食べて丈夫な体をつくってください。

今日のメニュー

・ごはん　・牛乳　

・さばのみそに

・ほうれん草のごまあえ

・どさんこじる