今日は、かみかみ献立　についてのお話です。

　６月４日からの１週間は、「歯と口の健康週間」です。

　毎日の給食にでている牛乳は、強い歯を作るためのカルシウムが多い食べ物です。また、よくかんで食べると虫歯の予防になり、脳のはたらきもよくなります。

　今日の給食には、いか天どんや、ごぼう汁のごぼうや野菜、カムカム海藻サラダの切り干し大根など、かみごたえのある食材をとりいれています。ひと口２０回から３０回、よくかんで食べましょう。

今日のメニュー

・　ごはん　・牛乳

・　いかてんどん　てんどんのたれ

・　カムカムかいそうサラダ

・　ごぼうじる