2022年2月の記事一覧

今日の給食 2月7日

今日は、さば についてのお話です。

さばは、日本で古くから食べられている代表的な魚です。たんぱく質をたくさん含んでいて、からだの血や肉をつくる働きをしてくれます。

秋から冬が旬の、あぶらがのっておいしい魚です。

また、さばのような背中の青い魚のあぶらは、血液をさらさらにしたり、脳の働きを活発にしてくれたりします。


今日のメニュー
 ・ ごはん ・ 牛乳
 ・ さばのカレーやき
 ・ ひじきとゆばのにもの
 ・ はくさいスープ