2025年10月の記事一覧

【献立】　ご飯　牛乳　鶏肉のごま味噌焼き　ひじきのサラダ　豚汁

　　　　ひじきはカルシウム　鉄分　食物繊維が豊富で骨や地を

　　　　元気にしてくれる働きがあります。

　　　　今日はサラダにしているので食べやすくなっています。