きょうのこんだて
9月5日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ハンバーグきのこソースかけ
ささみとやさいのサラダ
こまつなのたまごスープ
712キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月2日のこんだてです。
なつやさいのカレー(むぎいり)
牛乳
イタリアンサラダ
パイナップル
669キロカロリー
ごちそうさまでした。
9月1日のこんだてです。
セルフコロッケバーガー(ぶたにくコロッケ・ソース)
牛乳
マカロニサラダ
フルーツポンチ
682キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月20日のこんだてです。
ポークカレー(むぎいりごはん)
牛乳
ハムのマリネ
レモンゼリー
702キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月19日のこんだてです。
むぎいりわかめごはん
牛乳
とりのからあげ
かふうあえ
ワンタンスープ
638キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月15日のこんだてです。
さんしょくどん
(とりそぼろ・たまごそぼろ・ごまあえ)
牛乳
なすけんちん
609キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月14日のこんだてです。
しおらーめん
牛乳
はるまき
くらげのサラダ
かぼちゃのマフィン
698キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月13日のこんだてです。
ツナピラフ
牛乳
ほうれんそうオムレツ
コールスローサラダ
しるビーフン
678キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月12日のこんだてです。
いりこなめし(むぎいり)
牛乳
とうふかいそうサラダ
にくじゃが
646キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月11日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ササミチーズフライ・ソース
ひじきとコーンのサラダ
ゆばのみそしる
660キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月8日のこんだてです。
ごはん
牛乳
にらまんじゅう②
もやしのすのもの
マーボーはるさめ
636キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月7日のこんだてです。
シュガートースト
牛乳
カラフルサラダ
クラムチャウダー
621キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月6日のこんだてです。
七夕の行事食
カレーピラフ
牛乳
ほしのハンバーグトマトソース
アスパラサラダ
トマトとオクラのたまごスープ
たなばたデザート
633キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月5日のこんだてです。
ごはん
牛乳
しろみざかなのフライ・ソース
いそべあえ
こんさいのごまじる
687キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月4日のこんだてです。
だいずひじきごはん
牛乳
あつやきたまご
かんぴょうサラダ
なつやさいのみそしる
633キロカロリー
ごちそうさまでした。
7月1日のこんだてです。
ビビンバ
(やきにく・ごまあえ・きんしたまご)
牛乳
かんこくふうみそしる
635キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月30日のこんだてです。
くろパン
牛乳
かぼちゃフライ・ソース
ささみとやさいのサラダ
ミネストローネスープ
652キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月29日のこんだてです。
キムチチャーハン
牛乳
にくだんご②
もやしのナムル
わかめスープ
641キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月28日のこんだてです。
ごはん
牛乳
アジのパンこやき
ツナとわかめのあえもの
たまねぎとふのみそしる
ふりかけ(のりこうみ)
659キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月27日のこんだてです。
ごはん
牛乳
チンジャオロース
こまつなのちゅうかあえ
ワンタンスープ
663キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月23日のこんだてです。
バターロールパン
牛乳
ホワイトグラタン
ハムとだいこんのマリネ
スパゲッティナポリタン
625キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月22日のこんだてです。
ごはん
牛乳
モロのケチャップソース
こまつなとごぼうのサラダ
ぶたにくとだいこんのにもの
661キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月21日のこんだてです。
セルフさんしょくごはん
(とりそぼろ・たまごそぼろ・ごまあえ)
牛乳
ぐだくさんじる
りんごゼリー
602キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月20日のこんだてです。
ごはん
牛乳
はるまき
ごまずあえ
マーボどうふ
773キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月17日のこんだてです。
ごはん
牛乳
とうふハンバーグトマトソース
たまごとやさいのあえもの
だいこんのみそしる
622キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月15日のこんだてです。
セルフかんぴょういりぶたどん
牛乳
だしまきたまご
もやしのすのもの
けんみんのひのデザート
610キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月14日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
なっとう
じゃがいものそぼろに
にらたまじる
682キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月13日のこんだてです。
セルフゆばどん
牛乳
とりにくのこうみやき
かんぴょうサラダ
648キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月10日のこんだてです。
ごはん
牛乳
いわしのごまみそに
いそべあえ
とんじる
ふりかけ(のりたま)
634キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月9日のこんだてです。
ハムチーズトースト
牛乳
シーザーサラダ
ウインナーとやさいのスープ
720キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月8日のこんだてです。
ごはん
牛乳
メバルのてりやき
かにふうみのサラダ
こんさいのごまじる
あじのり
698キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月7日のこんだてです。
ごはん
牛乳
メンチカツ・ソース
きりぼしだいこんのにもの
こまつなのみそしる
737キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月6日のこんだてです。
キャロットピラフ
牛乳
しろみざかなのコーンチーズやき
ザワークラフト
にくだんごとこまつなのスープ
689キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月3日のこんだてです。
ハヤシライス(むぎいりごはん)
牛乳
コールスローサラダ
ブルーベリーゼリー
711キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月2日のこんだてです。
セルフチーズバーガー
牛乳
マカロニサラダ
インドに
716キロカロリー
ごちそうさまでした。
6月1日のこんだてです。
むぎいりわかめごはん
牛乳
ユーリンチー
もやしのすのもの
もずくちゅうかスープ
654キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月31日のこんだてです。
むぎいりごはん
牛乳
かつおフライ・ソース
かふうあえ
ゆばとわかめのみそしる
652キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月27日のこんだてです。
ビビンバ
(やきにく・ごまあえ・きんしたまご)
牛乳・ミルメークココア
わかめスープ
640キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月26日のこんだてです。
はちみつレモントースト
牛乳
マカロニサラダ
チキンとトマトクリームシチュー
699キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月25日のこんだてです。
ごはん
牛乳
さけのねぎソース
こまつなとごぼうのサラダ
ぐだくさんのみそしる
615キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月24日のこんだてです。
ごはん
牛乳
チンジャオロース
くらげサラダ
ちゅうかおこげスープ
645キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月23日のこんだてです。
たけのこごはん
牛乳
いわしのカリカリフライ
にらのわふうあえ
とんじる
アセロラゼリー
689キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月20日のこんだてです。
ごはん
牛乳
いかのちゅうかふうみやき
じゃこあえ
なまあげとぶたにくのみそいため
639キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月19日のこんだてです。
カレーうどん
牛乳
ちくわのいそべあげ
こんにゃくサラダ
チーズドッグ
681キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月18日のこんだてです。
チキンライス
牛乳
ツナマヨオムレツ
ブロッコリーサラダ
ほうれんそうのたまごスープ
710キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月17日のこんだてです。
ごはん
牛乳
あかうおのいちやぼし
ひじきとコーンのサラダ
にくじゃが
669キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月16日のこんだてです。
ごはん
牛乳
ハンバーグのきのこソース
ささみとやさいのサラダ
こまつなのたまごスープ
709キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月13日のこんだてです。
ごはん
牛乳
キャベツメンチカツ・ソース
こんさいのきんぴら
どさんこじる
あじつけのり
739キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月12日のこんだてです。
バターロールパン
牛乳
にくだんご②
シーザーサラダ
スパゲティナポリタン
639キロカロリー
ごちそうさまでした。
5月11日のこんだてです。
いりこなめし
牛乳
さばのみそに
きりぼしだいこんのにもの
たまねぎとふのみそしる
706キロカロリー
ごちそうさまでした。