日々の様子

2018年12月の記事一覧

風邪と感染症の違い



寒くなってきました。風邪には、くれぐれもご注意ください。
【予防法】
・うがい・手洗い
・十分な睡眠
・空気の入れ替え
・バランスの取れた食事
・適度な運動