ブログ

2022年4月の記事一覧

今日の給食 4月12日

    今日は、にんじん についてのお話です。

 にんじんは、緑黄色野菜の代表で、ほとんど毎日、給食にでています。オレンジ色が料理をおいしそうにみせてくれるためと、カロテンという栄養素を多く含んでいるためです。にんじんのオレンジ色は、このカロテンの色なのです。

カロテンは体の中に入るとビタミンAに変わり、鼻やのどの粘膜を強くして、病気にかかりにくくしてくれます。また、食物せんいも多く含み、おなかの調子をよくしてくれます。

 

今日のメニュー 

・ セルフドック(スライスコッペ

  パン ウインナー ケチャップ)

・ 牛乳

・ はなやさいサラダ

・ にくだんごスープ