給食（令和６年度）

　＜献立＞

　　・コッペパン　　・牛乳　　・チョコクリーム

　　・豆入りミートローフ　　・大根とのりのサラダ　　・米粉のシチュー

　＜給食ひとくちメモ＞

　　　今日は、「豆入りミートローフ」です。いんげん豆が入っています。

　　　いんげん豆にはたくさんの種類があり、その中で豆全体が白いものを「白いんげん豆」と呼びます。

　　いろいろな料理に使うことができ、また、和菓子の白あんの材料にもなります。

　＜献立＞

　　・ビビンバ　　・牛乳　　・わかめスープ　　・カルピスゼリー

　＜給食ひとくちメモ＞

　　　今日はビビンバです。韓国の料理です。

　　「ビビンバ」は、お肉と野菜、ごはんを混ぜて食べるという意味があるそうです。

　　　お肉も野菜も、バランスよく食べましょう！

　＜献立＞

　　・ごはん　　・牛乳　　・ししゃものパン粉焼き

　　・野菜の三色和え　　・キムチ入り豚汁　　・ばんかん

　＜給食ひとくちメモ＞

　　　野菜の三色和えは、黄色、赤、緑の色がきれいな和え物です。

　　　いりたまごで黃色を作り、にんじんの赤、小松菜の緑で三色です。

　　しょうゆやお酢、ごま油などで味付けしました。

　　　ぜひ、野菜も食べてほしいです。

　＜献立＞

　　・チリサンド　　・牛乳　　・鉄分たっぷりサラダ

　　・チーズスープ　　・あまなつ

　＜給食ひとくちメモ＞

　　チリサンドの具は、ひき肉・人参・玉ねぎ・大豆を炒め、ケチャップやソースを入れて

　コトコト煮込んで作りました。ピリッと辛い調味料（タバスコ）が入っています。

　パンにはさんで食べてください。

　＜献立＞

　　・ごはん　　・牛乳　　・いわしのねぎソースかけ　

　　・アーモンド和え　　・五目スープ　　・チーズ

　＜給食ひとくちメモ＞

　　「アーモンド」は、桜に似たピンク色の花を咲かせ、梅のような実をつけます。

　　この実の中の、硬いたねの中にある「仁」という部分が、私たちが食べているアーモンドです。

　　疲れをとってくれるビタミンや、貧血を予防する鉄分などが含まれます。

　　今日は、ゆでた野菜とアーモンドの粉を和えた「アーモンド和え」を作りました。