給食ブログ

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６月４日の給食

投稿日時 : 06/04  幸松小学校管理者  カテゴリ:

　

　麦ごはん

　牛乳

　いかのねぎ醤油焼き

　きんぴらごぼう

　豚汁

 

 

６月４日から１０日は、歯と口の健康週間です。歯と口を健康に保つ第一歩は、よく噛んで食べることです。今日の給食では、噛みごたえのあるメニューを取り入れました。

よく噛んで食べると、どんなよいことがあるか紹介します。

１．だ液が沢山出て、虫歯の菌から歯を守ります。

２．味がよくわかるようになります。

３．あごが発達し、歯並びがよくなります。歯並びが良いと、歯磨きがしやすくなります。また、発音が良くなり、言葉がはっきりします。

４．あごの筋肉が動くことで、脳への血流が良くなり、脳の働きが活発になります。

５．食べ物の消化が良くなり、お腹の調子が整いやすくなります。

６．歯やあごに力を入れて、いろいろなことに全力投球できます。

 

よく噛んで食べると、良いことがたくさんありますね。

６月３日の給食

投稿日時 : 06/03  幸松小学校管理者  カテゴリ:

　

　こどもパン

　牛乳

　コロッケ

　グリーンサラダ

　マカロニスープ

 

みなさんは、「食」について考えたことはありますか？

食事の栄養バランスはもちろんのこと、食事のマナー、食品の旬、料理、そして食べ物はどのように生産され、どのようにして私たちの食卓へ届いているかなど、「食」には色々なことが関わり合っています。

今月は食育月間です。この機会に、家族やお友達など、みんなで食について話し合ってみませんか。また、苦手な食べ物も、食育月間をよい機会として捉えて、少しずつ食べられるようにチャレンジしていきましょう。

５月３０日の給食

投稿日時 : 05/30  幸松小学校管理者  カテゴリ:

　

　ごはん

　牛乳　

　豚肉のしょうが焼き

　三色和え

　そら豆入り豆腐の旨煮

 

 

今日の給食のそら豆は、１時間目と２時間目に、１年生がさやむきをしてくれました。

幸松小学校全員分のそら豆をむくため、たくさんありましたが、テキパキと上手にむいてくれました。

 

豆がつつまれている皮のことを「さや」といいます。そら豆のさやは、ふわふわのベッドのような綿で大切に守られています。

そら豆には、鉄分という栄養素がたくさん含まれています。鉄分が足りないと、疲れやすく、元気が出ません。今が旬のそら豆を食べて、元気に過ごしましょう。

 

５月２３日の給食

投稿日時 : 05/23  幸松小学校管理者  カテゴリ:

　

　鶏ごぼうピラフ

　牛乳

　いかのこんがり焼き

　鉄骨サラダ

　フルーツミックス

 

 

今日は、食事のマナーについてお話します。

食事のマナーといっても、国や地域、食文化や時代、宗教などによっても、大きな違いがあります。一緒に過ごす人を嫌な気持ちにさせないように、食文化に合ったマナーを守っていきましょう。

ここでクイズです。次に紹介する食事マナーで、本当にあるものはどれでしょうか。ヒントは、答えはひとつではありません。

①うつわを手で持ってはいけない

②ごちそうされたら、最後にひとくち残す

③食事は手の３本の指で食べる

 

 

 

 

正解は、①から③のすべてです。３つとも、色々な国で本当にあるマナーです。

給食の時間も、おはしを正しく使うことや、姿勢をよくして食べる、口に食べ物が入っているときはおしゃべりをしないなど、マナーに気を付けて食べるようにしましょう。

５月１７日の給食

投稿日時 : 05/17  幸松小学校管理者  カテゴリ:

　

　こぎつねごはん

　牛乳

　お好み焼き

　おひたし

　みそ汁

 

 

今日は大阪府の名物といわれる「お好み焼き」について紹介します。

お好み焼きは、明治時代、水で溶いた小麦粉を焼き、キャベツやソースをのせた「洋食焼き」という名前で、屋台で売られていたものがルーツにあるといわれています。

お好み焼きが大阪の名物といわれるようになったのは、昭和３０年から昭和４０年代頃で、全国にお店を広げたお好み焼き屋さんが「大阪名物」として売り出したことが理由といわれています。

今日の給食のお好み焼きは、ソースとマヨネーズ、かつお節を混ぜた特製ソースをかけて提供しました。