武里東公民館

１１月のオレンジカフェを開催いたしました。

「 

 今月のクラフト作品は、

ひとあし早めのクリスマス

モチーフを付けた「ミニバスケット」

見本を参考に着々と作品ができあがっていきます

こちらのテーブルでは、折り紙製作。

 みなさん真剣に取り組んでいらっしゃいます。

そこで、リフレッシュタイムが入りました

大きく深呼吸して作業に集中していた脳をリフレッシュ

今月は、もうひと作品

かわいい松ぼっくりにお好みで飾りをつけて、

クリスマスアートの完成です。

次回開催は、１２月１３日（土）１３：３０～１５：００です。

皆様のご参加お待ちしています。

10月のオレンジカフェを開催いたしました。

今月のクラフトは、

「ふくろうのリース」でした。

どんぐりは茹でて害虫対策済み。茹でることで、かわいい帽子が取れてしまうようです。

ひとつずつボンドで接着し、元の姿へとひと手間かけています。

すぐ使えるようにお一人分ずつセットして、準備完了です。。 

楽しい時間はあっという間に過ぎてしまいます。

座りながら体を動かし、

今回も、「わっはっは～」　と声を出し終了となりました。

次回開催は、１１月８日（土）１３：３０～１５：００です。

皆様のご参加をお待ちしています。

９月オレンジカフェ開催しました

今月も多くの方に参加していただきました。

口腔体操からスタートです

　口や舌の筋肉を鍛えることで、噛む力や飲み込む力を向上させ

　誤嚥性肺炎の予防にもつながります。

　「か・た・ぱ・ら」と大きな口を開け発音してみましょう

　他の動作を加えると脳の活性化にも

今月のクラフト作りはお月見のオーナメントです

他にも編み物・折り紙・漢字クロスワードで楽しみました

１０月の開催日は１１日（土曜日）１３：３０～１５：００です。

ご参加お待ちしています。

８月　オレンジカフェ開催しました　

公民館玄関横のさるすべりの花が綺麗に咲きました。 

今回のオレンジカフェは介護度及び介護保険の説明から始まりました。

　必要な時は介護サービスを利用し明るく過ごして欲しいと。

　また予防としては出来る範囲での体操・脳トレが大事というお話でした。

現在の自分の状態を知ることも大事ということで血圧・握力測定をしました。

今回クラフト作りはお休みですがおりがみの先生をお招きし教えていただいたり

３文字から何を連想するか連想ゲームを楽しみました。

次回のオレンジカフェは９月１３日（土）午後１時３０分～３時 です。

奮ってご参加ください

７月オレンジカフェ開催しました　

笑いヨガからスタート手拍子をしながら歌ったり大きな声で笑ったり

今月のクラフト作りは「あさがおの壁掛け」（スタンドにもなります）

細かい作業ですが皆さん教え合いながら作っていきます。

色とりどりの壁掛けが出来上がりました夏らしく涼しげですね。

認知症の現在の状況説明がありました。

予防の意識が高まり予想を下回ったとのお話です。

オレンジカフェも予防の一つとして活用してください。

ご参加お待ちしています

次回は８月９日（土）開催です。

6月のオレンジカフェを開催いたしました。

始めに、第５地域包括支援センターの職員さんからのお話がありました。

今月もチーム「ちあふりー」の皆さんがサポート隊で、

参加者さんの近くでお手伝いをしてくださいました

ユニフォームもバッチリ決まっていますね

今月のクラフトは、

「かたつむり」＆「あじさい」

こちらのテーブルでは。紙テープを使って細かい作業をしているようです。

瓶の中には。もしかして

来月、何かになるのかしら？と想像するお星様がたくさん完成していました。

 来月は更に暑さが増していると思いますので、

参加される方は、

帽子・日傘等の日よけ対策と飲物（水やお茶など）をお持ちくださいね     

次回開催は、７月１２日土曜日、午後１時３０分～ 午後３時です。

ご参加お待ちしています。

令和７年度　武里市民センターまつり

　　　　　　　参加団体を募集しています

武里地区公民館・武里東公民館で活躍する団体の皆様、日ごろの成果を発表しませんか？

利用者相互の交流の場としてもご参加お待ちしています

 

令和７年度　第二回目　オレンジカフェを開催しました

あいにくの雨でしたが、たくさんの方に参加いただきました。

今回のテーマは脳の活性化です

指先を動かすと脳が活性化すると言われています。

まずは指の体操からスタート

　グー・チョキ・パー、グー・チョキ・パーと手を動かします。

　続けて、数を数えるように親指から小指をひとつずつ折り、開くを繰り返し指の体操。

指がほぐれたらクラフトテープでストラップ作り開始。

　細かい作業で難しそうですが皆さん教えあって作業されていました。

素敵なストラップが出来上がりました！！

最後に恒例の笑いヨガで身体と心をほぐしましょう！

寒暖差の激しい季節です。皆さんご自愛ください。

次回の開催は６月１４日（土）１３：３０～１５：００です。　

ご参加お待ちしております。　　　　　 

令和７年度 第一回目オレンジカフェ開催しました

まずはそらまめ手帳を使って現在の健康チェックをしました。

皆さん真剣にチェック

チェックが終わったら体操のスタートです

そらまめ体操と笑いヨガで身体と心をほぐします。

　　手拍子をしながら替え歌を歌ったり　皆さん笑顔で楽しそう

身体と心がほぐれたらクラフト作り

　ケアマフ作りが新たに始まりました。

　今回はどんな物が出来るんでしょうか？楽しみですね。

こちらのテーブルでは今月のクラフト「こいのぼり」と「かぶと」を作成。

皆さんお隣同士でおしゃべりしながら楽しく作っていました。

かわいい「こいのぼり」と「かぶと」が出来ました

「家の玄関に飾ります」と笑顔でお持ち帰り

初めて参加した方も「楽しかったぁ」と言ってお帰りになりました。

またの参加をお待ちしております。

来月の開催日は５月１０日（土）午後１時３０分～３時です。

ご夫婦で、友達誘って、もちろんお一人でも　皆さんの参加をお待ちしております。

オレンジカフェ３月を開催いたしました。

令和６年度最後のオレンジカフェもたくさんの方の参加となりました。

受付では、武里東公民館でのオレンジカフェの目的等、

わかりやすく書かれた案内書と、

毎月お作りいただいている「ケアマフ」についての説明書を

配布しました。

体をほぐすことから、今月も始まりました。

体も温まったようですので、

クラフト活動開始です

今月は、

うさぎさんのオーナメント

ボランティアさんの魔法の手が入って、かわいいうさぎさんが次々に完成しました。

編み物テーブルでは、

「ののじになるように」

と毛糸の掛け方についての声が上がっていました。

初心者の方、久しぶりに編み針を持つ方も進むような

アドバイスでコツコツと手が動いていました。

今日、初めて参加なんです。

とおっしゃって受付されていらした方も、

クラフトペーパーでコースターを作られていらっしゃいました、

完成品はいかがでしたか？

来月は、桜が咲いているでしょうか？

暖かくなっていることを願い、外に出てみませんか？

公民館でお待ちしています

次回は、４／１２（土）開催です。