今日は　豚肉　についてのお話です。　

　豚肉には、ごはんなどに多く含まれる糖質をエネルギーに変えるビタミンＢ１（ビーワン）などが豊富です。もちろん、筋肉や内臓をつくり、骨格形成をする大切なたんぱく質も含まれています。ただし、脂肪も含まれていますので、食べすぎには注意が必要です。脂肪の少ない部位を選んだり、野菜などほかの食べ物も一緒に食べるようにしましょう。

　　今日の献立

・　ミルクパン　　　　　　　・　牛乳

・　豚肉コロッケ　　　　　　・　ソース　

・　グリーンサラダ　　　　・　ブラウンシチュー　　　です。 　　　　　　　　　　　　　

　今日の給食のエネルギーは、７１５キロカロリーです。