本日の給食のメニューは、
御飯、ひじきぱっぱ、◆牛乳、鯖南部漬け、切り干し大根の煮物、ジャガイモの味噌汁、
です。
鯖の脂には血液の流れをきれいにするＥＰＡという栄養と、頭の働きを良くして記憶力を高める栄養ＤＨＡがたくさん含まれています。ＤＨＡは特に「頭の良くなる栄養」として有名です。よくかむことも頭の回転を良くする効果があるので、しっかりかんで食べましょう.