保健室ブログ

　コロナウイルスの感染が急速に拡大しています。牛島小学校では、3学期も引き続き感染予防をしっかり行ってまいります。

　1年生から3年生までの発育測定を実施しました。測定時は体育館で十分換気のもと帽子、靴下を着用し、待機の時も距離を保ち、短時間で静かに実施することができました。

　全学年の測定が終了したら健康カードをご家庭にお返ししますので1年間の体の成長を見ていただけたらと思います。

　いよいよ明日から冬休みに入ります。外は寒く、空気も乾燥しているのでインフルエンザや風邪が流行する季節です。今までのコロナ対策である手洗い・うがいなどの予防に加えて規則正しい生活をしていきましょう。

　本日付で「ほっとけんしつ　冬休み号」を配付しました。あいことばの「おとしだま」を守って楽しいお休みにしてください。

「お」うちでもウイルスと加湿と換気で追い出そう（感染症の予防）

「と」けいを見ながら規則正しい生活をしましょう（規則正しい生活）

「し」んねんに１年の目標を立てましょう（心の健康）

「だ」らだらと過ごさず、運動をして体をきたえよう（規則正しい生活）

「ま」すくやソーシャルディスタンスで感染症予防をしよう（感染症の予防）

３学期に元気な牛島小のみなさんに会えるのを楽しみにしています

「ほっとけんしつ冬休み号」←クリック

　ほっとけんしつ１１月号（ほけんだより）に気候も穏やかになり、コロナの感染者数が減少した１１月にけがをする児童が増えたため、廊下でのけがを例にどうしたら予防できるか考えてほしいと募集したところたくさんの児童が解決策を考えてくれました。本日、１２月号のほっとけんしつを配付しました。考えてくれた解決策を載せてありますので見てください。１月号には１２月のけがの人数を発表します。一人一人がけががないように考えて一人でもけがが減ればうれしいです。

【ほっとけんしつ１２月号】←クリック

５年生は、先週の保健学習で「けがの手当て」について学びました。

自分でけがにあった方法で手当てをするにはどうしたらよいでしょうか。

牛島小学校のけがの状況などから、自分の今までの経験を元に考え、模型を使って実践しました。

本日、学習をまとめたほっとけんしつを発行しましたのでご家庭でも復習をしてください。

また、他の学年のみなさんにもわかるように書いてありますので見てください。

【ほっとけんしつ　けがの手当て号】←クリック

今日から１１月です。

昼夜の寒暖差が大きく、体調を崩している人も増えてきました。これから気温がさがり、空気が乾燥するため、体調を崩しやすい季節です。健康を保つためにも健康によい生活を意識して取り組んでみましょう。

そこで、１１月は、先日、全校にミッションを募集しみんなでつくった「牛島小学校みんなで考えた健康ビンゴ」に各自取り組んでいきたいと思います。ビンゴの真ん中には自分が決めたオリジナルの健康目標（ミッション）を書きましょう。お家の人と一緒に楽しみながらやってみてください。

健康ビンゴは、ＨＰからもダウンロードできます。

【牛島小学校みんなで考えた健康ビンゴ】←クリック

児童保健委員会では、11月のいい歯の日に向けて本校の課題である昼歯みがきをしっかりできるよう、子供たちが考えてポイントをまとめたビデオを作成することになりました。

２7日の委員会活動の時間には、内容やポイントを出し合いいました。11月中の完成をめざして、はみがきの時間などに流せるようにしていきたいと思います。

今日から業間時間を使って希望者へ視力検査をしています。

視力検査希望者には今回の検査の結果と4月に測定した結果の両方を渡しますので比較してみてください。今回結果が変わらなかった人も視力が低下してしまった人もこれ以上視力が悪くならないよう、普段の生活を見直し、学習時の姿勢に気をつけること、ゲームやテレビを見る時間を考えること、目を休める時間を作ることなどしてみましょう。

　１０月１０日は目の愛護デーです。　「１０」を横にしたときに眉毛と目に似ていることからこの日が愛護デーとなりました。実は、情報の８０％を目から取り入れると言われています。ですから、目を疲れさせないように気をつけて目を大切にしていきましょう。今年は１０日が日曜日なので、１０月のほっとけんしつを見ながらお家の人と一緒に目を大切にすることを考えてみてください。

　ほっとけんしつにも掲載をしていますが、４月に視力検査をして半年がたちました。今月、休み時間に視力検査をする時間を作る予定です。最新の視力を知りたい人は、時間を調整しますので希望用紙にかいて保健室に持ってきてください。

　　　　視力検査希望用紙　←クリック

第1回学校保健委員会で学校歯科医の先生から歯と口の健康について講話をいただく予定でいましたが、緊急事態宣言で実施ができませんでしたので、講話を録画させていただきました。今後の教育活動や学校行事の際に見ていただきたいと考えています。今回は校長、主幹、養護教諭が代表で参加しました。

講話の題は「マスク生活と口腔衛生環境」についてです。コロナ禍でマスク生活をしている中で口呼吸となり、唾液の量が減少し口腔内が乾燥することから細菌が増加し、むし歯や口臭などの原因となっているというお話です。

詳細につきましては今後、おたより等を配付いたしますのでご覧ください。

11月に牛島小学校のみなさんが心と体の健康を意識していけるように健康ビンゴを実施します。

今年度は、みなさんから健康ミッション（がんばること）を考えてもらい、オリジナルの健康ビンゴを作りたいと思っています。本日、全校に健康ミッション募集の用紙を配付しましたので、昨年度のものを参考にして全校で取り組めるミッションをぜひ、御家庭でも考えてみてください。募集期間は9月17日（金）～10月1日（金）までです。たくさんの応募をお待ちしています。

【募集用紙は画像をクリック】