2020年9月の記事一覧
9月29日
ごはん
牛乳
さばの七味焼き
大豆と野菜のみそ和え
筑前煮
【筑前煮】
筑前煮は福岡県北西部の郷土料理で、鶏肉、にんじん、ごぼう、れんこん、しいたけなどを油で炒め、甘辛く煮つけた料理です。使われている材料には意味があってごぼうは豊作祈願、しいたけは長寿祈願、れんこんは先を見通せるようにという意味を持っています。お祝いの席ではかかせない料理の一つです。栄養もたっぷりです
9月28日
ごはん
牛乳
ローストチキン
キャベツとピーマンのソテー
とうもろこしのスープ
9月24日
なすのキーマカレー
牛乳
鉄骨サラダ
9月23日
ごはん
牛乳
さんまのかば焼き
磯香和え
ごまみそ汁
9月18日
クファジューシー
牛乳
白身魚のレモンソースがけ
マーミナチャンプルー
パインゼリー
【食育の日の献立】
今日は沖縄県の郷土料理です。「クファジューシー」は、豚肉や昆布を使った沖縄県の炊き込みご飯です。「マーミナチャンプルー」は、もやしの炒め物です。チャンプルーとは、沖縄の方言で混ぜこぜにしたという意味があります。ゴーヤを使った「ゴーヤチャンプルー」は有名な料理ですね。
9月17日
ツイストパン
牛乳
マカロニグラタン
水菜サラダ
春雨スープ
9月16日
ごはん
牛乳
揚げぎょうざ
ナムル
八宝菜
9月15日
ごはん
牛乳
ぶた肉のしょうが焼き
もやしと小松菜の塩昆布和え
鶏じゃが
9月14日
スパゲッティナポリタン
牛乳
さつまいものタルト
枝豆とひじきのサラダ
【さつまいものタルト】
さつまいもは旬の食べ物です。そのさつまいもを蒸して、ベーコン、牛乳、バター、生クリームを混ぜ合わせて具を作り、タルトカップに具とピザチーズをのせてオーブン焼きました。
9月12日
ごはん
牛乳
スパイシーチキン
カラフルソテー
クラムチャウダー
9月11日
ごはん
牛乳
ぶた肉の塩麴焼き
からし和え
さつま汁
9月10日
きなこシュガートースト
牛乳
ポークビーンズ
ポトフ
9月9日
きんぴらごはん
牛乳
かつおの南蛮漬け
青菜とかんぴょうの和え物
冷凍みかん
【かつおの南蛮漬け】
かつおは旬の食べ物です。かつおにかたくり粉をまぶして油で揚げ、南蛮ダレに漬けました。南蛮ダレは、ねぎとにらの香りとお酢の酸味が食欲をそそります。
9月8日
ごはん
牛乳
いかのピリ辛焼き
大根の中華和え
マーボー豆腐
9月7日
ごはん
牛乳
とり肉の唐揚げ
なすのみそ炒め
けんちん汁
9月4日
子どもパンスライス
牛乳
大豆入りコロッケ
コーンサラダ
夏野菜のスープ
9月3日
ごはん
牛乳
とり肉の金山寺みそ焼き
おひたし
じゃがいものそぼろ煮
9月2日
わかめごはん
牛乳
はんぺんのチーズ焼き
きゅうりともやしのごま酢和え
豚汁
9月1日
ビビンバ
牛乳
レンフォアタン