武里地区公民館

平成２７年度から実施している

健康長寿プロジェクトは、

埼玉県立大学と共催で実施している事業で

「健康に長生きするためには」という

大きなテーマで、県立大学の先生・学生と一緒に勉強し始め

開始から１年が経過しました。

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９月の健康長寿プロジェクトでは

埼玉県立大学におじゃまして

体力測定と学校見学をおこないました。

【スケジュール確認】

いつも公民館でお話している学生さんも

白衣姿だと逞しいですね

【グループに分かれての体力測定】


みなさん、真剣に取り組んでいます


【大学見学】

広大な敷地を見学させていただきました。


お茶とお菓子をつまみながら

学生さんとお話するのも、楽しみのひとつです！

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１１月の健康長寿プロジェクトは

「健康について」

日々、健康に過ごすために

どのようなことに気をつけているのか。

「運動」「食事」「生活」

３つのカテゴリーに分けて

みんなで意見を出し合っていきました。



みなさん、何度も顔を合わせているメンバーなので

意見交換も積極的です。





グループ発表


他のグループの意見を聞くのも

良い勉強です。


どのグループも

たくさんの意見が出ていました。


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１２月の健康長寿プロジェクトのテーマは

「昔の思い出を語り会いましょう」でした。

同じ時代を生きた皆様。

昔話に花が咲いたのではないでしょうか？



どこの班も意見がたくさん出ていました。



昔を思い出して話をするのは

脳の活性化につながるようです。





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毎月様々なテーマで勉強している

健康長寿プロジェクト。

今後も「健康に長生きするためには」を

テーマに楽しく学んで行きたいと思います。

１１月２６日（土）・２７日（日）に

刑務所作業製品展示即売会（CAPIC展）＆人権教育講演会を

実施しました。

昨年度は２月に実施したこのイベントが大変好評だったため

もう少し気候の良い１１月に実施することにしました。




毎年このイベントを楽しみにしている方も多く

OPEN前に並んでる方もいらっしゃいました。



刑務所についてのパネル展示

刑務官の制服の展示も行いました。



武里市民センターの駐車場を利用して

土曜日はフリーマーケットを開催。


日曜日はつきたて餅の販売。

両方好評でした。


土・日両日とも

各地から美味しいお店を出店してくださいました。

春日部では食べられない各地のグルメが

たくさんあって、どれもとても美味しかったです！



武里市民センターまつりでおなじみ

「洋子蕎麦打ち倶楽部」のみなさまにも

打ち立て蕎麦の販売でご協力いただきました。




日曜日には、春日部市消防署のご協力で

市内唯一の軽自動車の消防車両展示と一緒に

消防服を試着させていただきました。

かわいい消防士さん姿にみんな記念写真を撮っていました。



今年はCAPIC展だけでなく、様々なイベントを同時に

実施してみました。

CAPIC展目当ての方も、その他を目当てに来た方も

楽しめた２日間だったと思います。

１１月６日、お天気に恵まれた日曜日に

いもほり！みんなあつまれ！！を実施しました。


朝、公民館に集合して

みんなで出発！

菜園サークル【ワンダース】のみなさんの

ご協力のもと、さつまいもは元気に成長していました。


最初にさつまいもについてお勉強。


みんな真剣ですφ(・ω・)


さっそく、いもほり開始。

さつまいものつるを全部片付けて


いよいよい収穫！！



たくさん出来てるかなぁ～♪



いっぱいとれた～＼(＾▽＾)／

今年は雨不足で生育が心配されていましたが

大きなさつまいもが収穫できました。


収穫のあとは、さつまいもを使った料理の試食。

食生活改善推進協議会武里地区のみなさまの

ご協力で、収穫したさつまいもが

美味しい料理に大変身！




さつまいものお料理について説明をきいて

みんなで!o(⌒囗⌒)oΨ ｲｯﾀﾀﾞｷﾏｰｰｰｽ!!



身体を動かした後のご飯は

美味しいですね♪


普段土に触れる機会の少ない子ども達には

とっても良い経験になったと思います！

１０月２９日（土）・３０日（日）に

平成２８年度　武里市民センターまつりを開催しました。



日ごろ公民館で活動している皆様の

練習の成果を発表する場として、毎年実施しているこのお祭り。

今年も昨年よりパワーアップした内容で開催することができました。


【展示の部】


たくさんの作品を展示していただきました。

【ステージの部】



多くの方にお越しいただき

大変盛り上がるステージとなりました

【体験の部】



・パソコンで名刺作り
・ユニカール
・茶道体験
・凧作り
・サークル体験
など、様々な体験教室を実施しました。


【模擬店の部】


洋子蕎麦打ちクラブ・食生活改善推進協議会のみなさまによる

毎年恒例の蕎麦・赤飯・豚汁はもちろん、

福祉施設や地元自治会のご協力で

品揃えも豊富になりました


【健康相談コーナー】


今年も寿楽荘を一般開放し、

介護食の試食や、健康相談コーナーを実施しました。


【ステージの部特別枠】


春日部女子高等学校　マンドリンギター部

による演奏



備後小学校６年生による合唱


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みなさまのおかげでステキなまつりとなりました。

ご協力ありがとうございました。

今年の体育祭はお天気が危ぶまれていましたが

朝の雨が降っていない間に準備をはじめ

降雨中はテントの中で待機。

開会式はテントの中で執り行いました。



武里小学校の鼓笛隊による演奏は

体育館で実施。




11時頃には天気予報どおり雨があがり

各チームの体育委員や実行委員のみなさまと一緒に

グランド整備

みなさんで力を合わせて整備し

絆も深まったところで、競技開始！

雨で時間が押してしまった関係で

自由参加種目はいくつか実施できませんでしたが

今年の目玉競技の

【パン食い競走】


は、武里地区体育祭では始めて実施。

地元の有名なパン屋さんのあんぱんを使っての競技で

大人も子供もみんなが楽しめる競技となりました。

【樽ころがしレース】

は、来年以降に地区対抗競技とするために

今年はオープン競技として実施。

樽をうまく転がすのにコツがいるため

苦戦しているチームもあり、見ている方も

楽しめる競技となりそうです。


午後は地区対抗レースを中心に実施。

【ラグビーフットボールリレー】　　　　【空き缶ひろいリレー】


【キックとシュートリレー】　　　　　【玉入れ】


【グラウンドゴルフレース】


【地区対抗リレー】


地区対抗リレーで東急チームが初優勝するという

劇的な結果にみんな大興奮！



お天気には恵まれませんでしたが

地区対抗競技は全て実施することができ

無事体育祭を終了することができました。


ご協力いただいた皆様、本当に

ありがとうございました。

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第５６回武里地区体育祭

総合優勝　　　　備後須賀チーム

第２位　　　　　　一ノ割チーム

第３位　　　　　　大畑チーム

特別応援賞　　一ノ割チーム

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１１月１６・１７・１８日の３日間

谷原中学校の１年生４人が

職場体験にきてくれました。


初日は施設見学や公民館について

勉強したあと、

サークルさんの活動に参加してもらいました。



次の日には、ポスター貼り



その次の日には和室の障子の修繕

などなど、様々な体験をしてもらいました。

そのほか窓口で鍵の受け渡しをしてもらったり

事業の準備をしてもらったり…

３日間という短い期間でしたが

いろんな経験をしてもらいました。



窓口で学生にお声賭けしていただいたり

サークル活動に参加させていただいたみなさま

ご協力ありがとうございました。

１１月の子育て広場では

生後６ヶ月頃までの赤ちゃんと保護者が対象の

「ベビーマッサージと産後ヨガ」と

歩けるようになったお子さん～未就園児までと保護者が対象の

「親子で遊ぼう」を実施しました。

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「ベビーマッサージ」では

助産師さんのアドバイスのもとに

マッサージを施しました。


お母さんとたくさんスキンシップができて

赤ちゃんもとっても嬉しそうでした


産後ヨガでは、ゆっくりとした動きでも

普段使わない筋肉を伸ばすことで

効果的な運動をしていました。



「産後、初めての外出がこのベビーマッサージです」

という方がいたり、

「普段赤ちゃんと二人っきりの生活なので、良いリフレッシュになりました」

というお話を聞けて大変うれしかったです。


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１１月３０日に実施した「親子で遊ぼう」は

お子さんには体を動かす楽しさを、保護者の方には

安全で効果的な有酸素運動を楽しく体験してもらおうと

実施しました。


音楽に合わせてストレッチと手遊び

お子さんたちも楽しそうに体を動かしています！


全身運動に！！

ひろい講堂を使って動き回ります。


パラシュート遊び。

子供さんたち大興奮です


新聞紙をちぎってちぎって…

新聞の雪を降らせました。

お家ではできない大胆な遊びも

公民館なら出来ますね（笑）



最後に先生が絵本を読み聞かせして

終了となりました。

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来年度も武里地区公民館では

全年齢のお子さんが遊びに来ることができる

公民館を目指して

様々な子供向け事業を実施しますので

是非公民館だよりなどをチェックしてくださいね。

平成２８年度　武里市民センターまつりについて

 

今年も待ちに待った、武里市民センターまつりが開催されます！！

「かすかべ遊学フェスティバル参加事業」として、また今年は「埼玉まなびぃプロジェクト協賛事業」となりました

２９日の体験の部では、春日部東高校茶道部のみなさんとお点前体験教室を行います。

３０日のステージの部では、春日部女子高校マンドリン・ギター部のみなさんによる演奏。
備後小学校６年生のみなさんによる合唱が行われます。

寿楽荘では、２９日に介護食教室があります。テーマは、「食べるって楽しい！～介護食の勧めと選び方について～」です。

他にも、地域自治会の協力による模擬店。
春日部市庄和大凧文化保存会の皆さんの協力による凧作り体験。
などなど。

多くの皆さんに来場していただきたいと思いますので、
出来立てほやほやのパンフレット内容を公開いたします！！！

詳細は下記Zipファイルをご確認ください。




パンフレット（１）.zip  ・・・　29日（土）の催し物
パンフレット（２）.zip　・・・　30日（日）の催し物
パンフレット（３）.zip　・・・　武里地区公民館・武里東公民館活動サークル紹介


※武里市民センター駐車場はご利用できませんのでご了承ください。
　お車でお越しの方は、谷原テニスコート北側駐車場を臨時駐車場としていますので、そちらをご利用ください。また、臨時駐車場からシャトルバスを設けております。詳細は下記のＰＤＦをご確認ください。

臨時駐車場のご案内.pdf

公民館だより「武里」９月号を発行しました！！！


人気のオレンジカフェやたけさとカフェの日にちもチェックしてみてください。
体育祭が近くなってきましたね。
準備をちゃくちゃくと進めています。




詳しくはこちらをご覧ください。↓　↓
takesatoh0901.pdf

平成２８年度　第２回「ぼうさいカフェ」を実施しました！！


こんにちは


８月２５日（木）午前１０時から、武里地区公民館の実習室で実施しました。
夏休みということもあり、ご家族で参加されている方もいました。
今回は、新人職員が携わりました。至らないところが多々あったと思いますが、皆さんのおかげで成功することができました。
今回は視点を変えて、ローリングストック法についての講義と実習を行いました。
多くのところで用いられている備蓄食のクラッカーを日常生活でおいしく食べられる簡単料理の実習を行いました。






↑　↑　みなさんで、役割分担をして、調理をしています。



↑　↑　みんなで変わりばんこずつ切っています。