きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日のこんだて

麦入りごはん
牛乳
ひれカツ
ゆで野菜サラダ
ビーンズカレー

734キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳
レバーのケチャップ和え
ほうれん草のおひたし
中華風けんちんスープ

652キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
鶏肉の香味焼き
ひじきの炒め煮
あさりの味噌汁

637キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳
厚焼き玉子
ゆずかつお和え
生揚げと豚肉の味噌炒め

668キロカロリー

今日のこんだて

手巻きずし
(ツナ和え、きゅうりづけ、ハム)
牛乳
どさんこ汁

658キロカロリー

今日のこんだて

ツイストパン
ジャム
牛乳
じゃこカツ
マカロニサラダ
ベーコンのスープ

628キロカロリー

今日のこんだて

セルフ中華そぼろ丼
牛乳
春雨サラダ
中華風コーンスープ

660キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳
かにかまサラダ
ポークカレー
ふくじん漬け
ヨーグルト

710キロカロリー

今日のこんだて

米粉パン
牛乳
ミルメーク
具入りオムレツ
根菜サラダ
焼きそば

686キロカロリー

今日のこんだて

セルフフルーツクリームサンド
牛乳
ハンバーグきのこソース
野菜スープ

648キロカロリー

今日のこんだて

あげパン
牛乳
スコッチエッグ
カリフラワーサラダ
ビーンズクリームスープ

710キロカロリー

今日のこんだて

麦入りわかめご飯
牛乳
さばのみそ煮
野菜と卵のあえもの
豚汁

694キロカロリー

今日のこんだて

食パン
ジャム
牛乳
野菜いろいろ肉団子
アスパラガスのサラダ
うずら卵のクリーム煮

707キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳 
鶏肉の南部焼き
ほうれんそうの豆あえ
肉じゃが

702キロカロリー

今日のこんだて

広東風ラーメン
牛乳
あげぎょうざ
カニカマサラダ
いちごのタルト

718キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳
ふりかけ
ささかまの石垣揚げ
わかめサラダ
たけのこの煮物

660キロカロリー