きょうのこんだて
今日のこんだて
ご飯
牛乳
えびシュウマイ
中華あえ
マーボー春雨
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/786/medium)
635キロカロリー
牛乳
えびシュウマイ
中華あえ
マーボー春雨
635キロカロリー
今日のこんだて
米粉パン
牛乳
ハンバーグのバーベキューソースかけ
ポテトサラダ
マカロニと白菜のクリーム煮
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/736/medium)
631キロカロリー
牛乳
ハンバーグのバーベキューソースかけ
ポテトサラダ
マカロニと白菜のクリーム煮
631キロカロリー
今日のこんだて
セルフ湯葉丼(湯葉丼の具)
牛乳
笹かまの石垣和え
磯辺あえ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/735/medium)
635キロカロリー
牛乳
笹かまの石垣和え
磯辺あえ
635キロカロリー
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
ハムと大根のマリネ
肉団子カレー
フルーツ杏仁
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/734/medium)
695キロカロリー
牛乳
ハムと大根のマリネ
肉団子カレー
フルーツ杏仁
695キロカロリー
今日のこんだて
黒糖パン
牛乳
オムレツ
マカロニサラダ
ソーセージのポトフ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/733/medium)
654キロカロリー
牛乳
オムレツ
マカロニサラダ
ソーセージのポトフ
654キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
ふりかけ
鮭の焼きづけ
ほうれん草の豆あえ
のっぺい汁
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/732/medium)
628キロカロリー
牛乳
ふりかけ
鮭の焼きづけ
ほうれん草の豆あえ
のっぺい汁
628キロカロリー
今日のこんだて
中華風炊き込みご飯
牛乳
野菜餃子の甘酢かけ
根菜サラダ
春雨スープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/713/medium)
625キロカロリー
牛乳
野菜餃子の甘酢かけ
根菜サラダ
春雨スープ
625キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
焼き肉
ピーナッツ和え
わかめスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/712/medium)
609キロカロリー
牛乳
焼き肉
ピーナッツ和え
わかめスープ
609キロカロリー
今日のこんだて
セルフ三色丼
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ)
牛乳
さつまいも汁
りんご
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/711/medium)
667キロカロリー
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ)
牛乳
さつまいも汁
りんご
667キロカロリー
今日のこんだて
コッペパン
牛乳
ウインナー
大根サラダ
焼きそば
プリン
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/710/medium)
643キロカロリー
牛乳
ウインナー
大根サラダ
焼きそば
プリン
643キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
韓国のり
牛乳
モロ和風ステーキ
かんぴょうサラダ
韓国風味噌汁
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/709/medium)
607キロカロリー
韓国のり
牛乳
モロ和風ステーキ
かんぴょうサラダ
韓国風味噌汁
607キロカロリー
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
納豆
じゃこ和え
肉じゃがごま風味
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/693/medium)
675キロカロリー
牛乳
納豆
じゃこ和え
肉じゃがごま風味
675キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
ほっけのみりんづけ
ひじきの炒め煮
根菜ごま汁
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/689/medium)
622キロカロリー
牛乳
ほっけのみりんづけ
ひじきの炒め煮
根菜ごま汁
622キロカロリー
今日のこんだて
セルフビビンバ
(肉そぼろ、ごま和え、錦糸玉子)
牛乳
キムチスープ
りんご
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/676/medium)
690キロカロリー
(肉そぼろ、ごま和え、錦糸玉子)
牛乳
キムチスープ
りんご
690キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
ししゃもフライ
切干大根の煮物
じゃがいもとわかめの味噌汁
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/675/medium)
697キロカロリー
牛乳
ししゃもフライ
切干大根の煮物
じゃがいもとわかめの味噌汁
697キロカロリー
今日のこんだて
カレーうどん
牛乳
野菜いろいろ肉団子
かに風味サラダ
米粉のカップケーキ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/674/medium)
687キロカロリー
牛乳
野菜いろいろ肉団子
かに風味サラダ
米粉のカップケーキ
687キロカロリー
今日のこんだて
えびピラフ
牛乳
県産豚肉のコロッケ
グリーンサラダ
ベーコンと白菜のスープ
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/673/medium)
710キロカロリー
牛乳
県産豚肉のコロッケ
グリーンサラダ
ベーコンと白菜のスープ
710キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
しゅうまい
にらのごま和え
マーボー豆腐
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/636/medium)
659キロカロリー
牛乳
しゅうまい
にらのごま和え
マーボー豆腐
659キロカロリー
今日のこんだて
セルフメンチカツバーガー
(まるパン、メンチカツ)
牛乳
シーザーサラダ
ミネストローネ
ラ・フランスゼリー
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/635/medium)
614キロカロリー
(まるパン、メンチカツ)
牛乳
シーザーサラダ
ミネストローネ
ラ・フランスゼリー
614キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
あじのネギ塩焼き
わかめともやしのナムル
生揚げと豚肉の味噌炒め
![](https://schit.net/ichikai/eskokai/wysiwyg/image/download/25/634/medium)
691キロカロリー
牛乳
あじのネギ塩焼き
わかめともやしのナムル
生揚げと豚肉の味噌炒め
691キロカロリー