きょうのこんだて
今日のこんだて
ご飯
牛乳
ハンバーグのきのこソースかけ
ほうれんそうのツナサラダ
根菜汁
734キロカロリー
牛乳
ハンバーグのきのこソースかけ
ほうれんそうのツナサラダ
根菜汁
734キロカロリー
今日のこんだて
さつまいもご飯
牛乳
エビカツ
ゆずかつおあえ
豚肉と大根の煮物
708キロカロリー
牛乳
エビカツ
ゆずかつおあえ
豚肉と大根の煮物
708キロカロリー
今日のこんだて
バターロールパン
牛乳
レバーのケチャップ和え
かむかむ海藻サラダ
クラムチャウダー
609キロカロリー
牛乳
レバーのケチャップ和え
かむかむ海藻サラダ
クラムチャウダー
609キロカロリー
今日のこんだて
麦入りご飯
牛乳
ひじきと豆のサラダ
エッグカレー
県産牛乳ヨーグルト
719キロカロリー
牛乳
ひじきと豆のサラダ
エッグカレー
県産牛乳ヨーグルト
719キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
鶏肉の朝鮮焼き
こまつなのおひたし
きのこ汁
609キロカロリー
牛乳
鶏肉の朝鮮焼き
こまつなのおひたし
きのこ汁
609キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
スタミナ焼き
かんぴょうのごまあえ
ニラ玉汁
650キロカロリー
牛乳
スタミナ焼き
かんぴょうのごまあえ
ニラ玉汁
650キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
納豆
たくあんあえ
にくじゃが
681キロカロリー
牛乳
納豆
たくあんあえ
にくじゃが
681キロカロリー
今日のこんだて
キムチチャーハン
牛乳
にらまんじゅう
ワンタンスープ
618キロカロリー
牛乳
にらまんじゅう
ワンタンスープ
618キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
さばの味噌煮
きんぴら
むらくも汁
628キロカロリー
牛乳
さばの味噌煮
きんぴら
むらくも汁
628キロカロリー
今日のこんだて
セルフゆば丼
牛乳
れんこんとえびの寄せ揚げ
かに風味サラダ
682キロカロリー
牛乳
れんこんとえびの寄せ揚げ
かに風味サラダ
682キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
青椒肉絲
くらげサラダ
もずくの中華スープ
635キロカロリー
牛乳
青椒肉絲
くらげサラダ
もずくの中華スープ
635キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
卵焼き
こまつなのおひたし
生揚げのカレーそぼろ煮
673キロカロリー
牛乳
卵焼き
こまつなのおひたし
生揚げのカレーそぼろ煮
673キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
さばのみぞれ煮
切り干し大根の煮物
キムチスープ
655キロカロリー
牛乳
さばのみぞれ煮
切り干し大根の煮物
キムチスープ
655キロカロリー
今日のこんだて
中華風混ぜご飯
牛乳
唐揚げのネギソースかけ
磯辺和え
春雨スープ
618キロカロリー
牛乳
唐揚げのネギソースかけ
磯辺和え
春雨スープ
618キロカロリー
今日のこんだて
アップルパン
牛乳
トマトミートオムレツ
マカロニサラダカレー味
ポトフ
642キロカロリー
牛乳
トマトミートオムレツ
マカロニサラダカレー味
ポトフ
642キロカロリー
今日のこんだて
麦入りご飯
牛乳
サンマの磯辺フライ
野菜と卵の和え物
なめこ汁
684キロカロリー
牛乳
サンマの磯辺フライ
野菜と卵の和え物
なめこ汁
684キロカロリー
今日のこんだて
味噌ラーメン
牛乳
くしあげかまぼこ
わかめサラダ
原宿ドックメープル味
700キロカロリー
牛乳
くしあげかまぼこ
わかめサラダ
原宿ドックメープル味
700キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
野菜入り焼き肉
にらのごま和え
ゆばの味噌汁
673キロカロリー
牛乳
野菜入り焼き肉
にらのごま和え
ゆばの味噌汁
673キロカロリー
今日のこんだて
米粉パン
牛乳
野菜いろいろ肉団子
ひじきと豆のサラダ
白菜とうずら卵のクリーム煮
666キロカロリー
牛乳
野菜いろいろ肉団子
ひじきと豆のサラダ
白菜とうずら卵のクリーム煮
666キロカロリー
今日のこんだて
麦入りご飯
牛乳
エビシュウマイ
ゆずかつおあえ
きのこ汁
納豆
637キロカロリー
牛乳
エビシュウマイ
ゆずかつおあえ
きのこ汁
納豆
637キロカロリー