きょうのこんだて
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
ほっけの朝鮮焼き
ナムル
マーボー春雨
633キロカロリー
牛乳
ほっけの朝鮮焼き
ナムル
マーボー春雨
633キロカロリー
今日のこんだて
まるパン
牛乳
ハムチーズフライ
ゆでキャベツ
クラムチャウダー
639キロカロリー
牛乳
ハムチーズフライ
ゆでキャベツ
クラムチャウダー
639キロカロリー
今日のこんだて
セルフ三色ご飯
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま和え)
牛乳
わかめスープ
2つのプチシュー
698キロカロリー
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま和え)
牛乳
わかめスープ
2つのプチシュー
698キロカロリー
今日のこんだて
カレーうどん
牛乳
ポークシュウマイ
ミックスビーンズサラダ
みかん
601キロカロリー
牛乳
ポークシュウマイ
ミックスビーンズサラダ
みかん
601キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
ふりかけ
牛乳
ちくわのいそべあげ
じゃこあえ
けんちん汁
679キロカロリー
ふりかけ
牛乳
ちくわのいそべあげ
じゃこあえ
けんちん汁
679キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳さばのみそ煮
ごま和え
キムじゃがに
702キロカロリー
牛乳さばのみそ煮
ごま和え
キムじゃがに
702キロカロリー
今日のこんだて
米粉パン
牛乳
ウインナー
かんぴょうサラダ
やきそば
679キロカロリー
牛乳
ウインナー
かんぴょうサラダ
やきそば
679キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
ハンバーグのケチャップソース
ポテトサラダ
かに玉風スープ
714キロカロリー
牛乳
ハンバーグのケチャップソース
ポテトサラダ
かに玉風スープ
714キロカロリー
今日のこんだて
セルフかき揚げ丼
(ごはん えびいかかき揚げ)
牛乳
くらげサラダ
きのこ汁
705キロカロリー
(ごはん えびいかかき揚げ)
牛乳
くらげサラダ
きのこ汁
705キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
大根とハムのマリネ
ドライカレー
オレンジゼリー
761キロカロリー
牛乳
大根とハムのマリネ
ドライカレー
オレンジゼリー
761キロカロリー
今日のこんだて
セルフフルーツクリームサンド
(コッペパン、フルーツクリーム)
牛乳
ツナ野菜サラダ
鶏肉のトマトソース煮
668キロカロリー
(コッペパン、フルーツクリーム)
牛乳
ツナ野菜サラダ
鶏肉のトマトソース煮
668キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
サクサクボール
納豆
おひたし
豚汁
674キロカロリー
☆サクサクボールは、中にれんこんが入っていて、さくさくした食感でした◎
牛乳
サクサクボール
納豆
おひたし
豚汁
674キロカロリー
☆サクサクボールは、中にれんこんが入っていて、さくさくした食感でした◎
今日のこんだて
赤飯
ごましお
牛乳
鶏肉の香味焼き
しもつかれ
わかめ汁
712キロカロリー
☆初午の行事食で、しもつかれが出ました。
ごましお
牛乳
鶏肉の香味焼き
しもつかれ
わかめ汁
712キロカロリー
☆初午の行事食で、しもつかれが出ました。
今日のこんだて
わかめごはん
牛乳
いわしのごまごろもあげ
きんぴら
かきたまじる
福豆
709キロカロリー
☆今日は「節分」メニューです。
牛乳
いわしのごまごろもあげ
きんぴら
かきたまじる
福豆
709キロカロリー
☆今日は「節分」メニューです。
今日のこんだて
セルフおにぎり(ごましお、のり)
牛乳
焼き魚(鮭)
たくあんあえ
さつまいも汁
いちご
659キロカロリー
☆鮭、たくあんあえ、ごましおなど、好きな具材をまぜ、
のりで巻いておにぎりを作って食べました。
牛乳
焼き魚(鮭)
たくあんあえ
さつまいも汁
いちご
659キロカロリー
☆鮭、たくあんあえ、ごましおなど、好きな具材をまぜ、
のりで巻いておにぎりを作って食べました。
今日のこんだて
食パン
ジャム
牛乳
鶏肉のトマトソースかけ
かぼちゃサラダ
マカロニのクリーム煮
739キロカロリー
☆今日はイタリア風の献立です。
ジャム
牛乳
鶏肉のトマトソースかけ
かぼちゃサラダ
マカロニのクリーム煮
739キロカロリー
☆今日はイタリア風の献立です。
今日のこんだて
ご飯
牛乳
えびシュウマイ
バンバンジーサラダ
マーボー豆腐
689キロカロリー
☆本日は、中国の料理を取り入れた献立です。
中華料理は、おもに「北京料理」「上海料理」「四川料理」「広東料理」の4種類に
分類され、これを「中国4大料理」と呼んでいるそうです。
牛乳
えびシュウマイ
バンバンジーサラダ
マーボー豆腐
689キロカロリー
☆本日は、中国の料理を取り入れた献立です。
中華料理は、おもに「北京料理」「上海料理」「四川料理」「広東料理」の4種類に
分類され、これを「中国4大料理」と呼んでいるそうです。
今日のこんだて
ご飯
ふりかけ
牛乳
ハタハタから揚げ
ごま和え
きりたんぽ汁
652キロカロリー
☆今日は「秋田県」の郷土料理を取り入れた献立です。
ふりかけ
牛乳
ハタハタから揚げ
ごま和え
きりたんぽ汁
652キロカロリー
☆今日は「秋田県」の郷土料理を取り入れた献立です。
今日のこんだて
セルフビビンバ
牛乳
韓国風みそ汁
みかん
688キロカロリー
☆1/24(金)~30(木)まで「全国学校給食週間」となっています。
世界各国の料理や、日本の郷土食が献立として出ます。
今日は「韓国」のメニューです。
牛乳
韓国風みそ汁
みかん
688キロカロリー
☆1/24(金)~30(木)まで「全国学校給食週間」となっています。
世界各国の料理や、日本の郷土食が献立として出ます。
今日は「韓国」のメニューです。
今日のこんだて
ごはん
牛乳
ひれカツ
茹でキャベツ
食物繊維たっぷりカレー
ミニデザート
689キロカロリー
牛乳
ひれカツ
茹でキャベツ
食物繊維たっぷりカレー
ミニデザート
689キロカロリー
今日のこんだて
広東風ラーメン
牛乳
揚げ餃子
かふう和え
ミニたいやき
664キロカロリー
牛乳
揚げ餃子
かふう和え
ミニたいやき
664キロカロリー
今日のこんだて
いりこなめし
牛乳
厚焼き玉子
ひじきとコーンのサラダ
肉じゃが
667キロカロリー
牛乳
厚焼き玉子
ひじきとコーンのサラダ
肉じゃが
667キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
納豆
大根のきんぴら
どさんこ汁
JAのいちご
☆JAはが野いちご部会からいただいたいちごです。
661キロカロリー
牛乳
納豆
大根のきんぴら
どさんこ汁
JAのいちご
☆JAはが野いちご部会からいただいたいちごです。
661キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
チンジャオロース
中華くらげサラダ
キムチスープ
634キロカロリー
牛乳
チンジャオロース
中華くらげサラダ
キムチスープ
634キロカロリー
今日のこんだて
セルフ野菜かきあげ丼
牛乳
白菜づけ
のっぺい汁
666キロカロリー
牛乳
白菜づけ
のっぺい汁
666キロカロリー
今日のこんだて
苺のバターロール
牛乳(ミルメークコーヒー)
グラタン
ブロッコリーサラダ
ほうれんそうと肉団子のスープ
651キロカロリー
牛乳(ミルメークコーヒー)
グラタン
ブロッコリーサラダ
ほうれんそうと肉団子のスープ
651キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
いわしの梅しょうゆ煮
わかめサラダ
いかと大根の煮物
688キロカロリー
牛乳
いわしの梅しょうゆ煮
わかめサラダ
いかと大根の煮物
688キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
県産豚肉のハンバーグの和風ソース
ポテトサラダ
玉子スープ
685キロカロリー
牛乳
県産豚肉のハンバーグの和風ソース
ポテトサラダ
玉子スープ
685キロカロリー
今日のこんだて
あげパン
牛乳
スコッチエッグ
カリフラワーサラダ
ビーンズクリームスープ
710キロカロリー
牛乳
スコッチエッグ
カリフラワーサラダ
ビーンズクリームスープ
710キロカロリー
今日のこんだて
☆今年もよろしくお願いいたします。
3学期初日のこんだてです。
麦ごはん
牛乳
さばの柚子塩こうじ焼き
ごまず和え
ほうとう汁
675キロカロリー
3学期初日のこんだてです。
麦ごはん
牛乳
さばの柚子塩こうじ焼き
ごまず和え
ほうとう汁
675キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
さばのみそ煮
おかかあえ
おでん
707キロカロリー
牛乳
さばのみそ煮
おかかあえ
おでん
707キロカロリー
今日のこんだて
クロワッサン
牛乳
タンドリーチキン
カラフルサラダ
コーンシチュー
クリスマスケーキ
☆ クリスマスケーキは『チョコレートケーキ』です。
813キロカロリー
牛乳
タンドリーチキン
カラフルサラダ
コーンシチュー
クリスマスケーキ
☆ クリスマスケーキは『チョコレートケーキ』です。
813キロカロリー
今日のこんだて
わかめご飯
牛乳
かぼちゃコロッケ
ゆずかつおあえ
ワンタンスープ
684キロカロリー
牛乳
かぼちゃコロッケ
ゆずかつおあえ
ワンタンスープ
684キロカロリー
今日のこんだて
はちみつレモントースト
牛乳
ビーンズサラダ
ボルシチ
みかん
661キロカロリー
牛乳
ビーンズサラダ
ボルシチ
みかん
661キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
えびシュウマイ
中華あえ
マーボー春雨
635キロカロリー
牛乳
えびシュウマイ
中華あえ
マーボー春雨
635キロカロリー
今日のこんだて
米粉パン
牛乳
ハンバーグのバーベキューソースかけ
ポテトサラダ
マカロニと白菜のクリーム煮
631キロカロリー
牛乳
ハンバーグのバーベキューソースかけ
ポテトサラダ
マカロニと白菜のクリーム煮
631キロカロリー
今日のこんだて
セルフ湯葉丼(湯葉丼の具)
牛乳
笹かまの石垣和え
磯辺あえ
635キロカロリー
牛乳
笹かまの石垣和え
磯辺あえ
635キロカロリー
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
ハムと大根のマリネ
肉団子カレー
フルーツ杏仁
695キロカロリー
牛乳
ハムと大根のマリネ
肉団子カレー
フルーツ杏仁
695キロカロリー
今日のこんだて
黒糖パン
牛乳
オムレツ
マカロニサラダ
ソーセージのポトフ
654キロカロリー
牛乳
オムレツ
マカロニサラダ
ソーセージのポトフ
654キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
ふりかけ
鮭の焼きづけ
ほうれん草の豆あえ
のっぺい汁
628キロカロリー
牛乳
ふりかけ
鮭の焼きづけ
ほうれん草の豆あえ
のっぺい汁
628キロカロリー
今日のこんだて
中華風炊き込みご飯
牛乳
野菜餃子の甘酢かけ
根菜サラダ
春雨スープ
625キロカロリー
牛乳
野菜餃子の甘酢かけ
根菜サラダ
春雨スープ
625キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
焼き肉
ピーナッツ和え
わかめスープ
609キロカロリー
牛乳
焼き肉
ピーナッツ和え
わかめスープ
609キロカロリー
今日のこんだて
セルフ三色丼
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ)
牛乳
さつまいも汁
りんご
667キロカロリー
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ)
牛乳
さつまいも汁
りんご
667キロカロリー
今日のこんだて
コッペパン
牛乳
ウインナー
大根サラダ
焼きそば
プリン
643キロカロリー
牛乳
ウインナー
大根サラダ
焼きそば
プリン
643キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
韓国のり
牛乳
モロ和風ステーキ
かんぴょうサラダ
韓国風味噌汁
607キロカロリー
韓国のり
牛乳
モロ和風ステーキ
かんぴょうサラダ
韓国風味噌汁
607キロカロリー
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
納豆
じゃこ和え
肉じゃがごま風味
675キロカロリー
牛乳
納豆
じゃこ和え
肉じゃがごま風味
675キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
ほっけのみりんづけ
ひじきの炒め煮
根菜ごま汁
622キロカロリー
牛乳
ほっけのみりんづけ
ひじきの炒め煮
根菜ごま汁
622キロカロリー
今日のこんだて
セルフビビンバ
(肉そぼろ、ごま和え、錦糸玉子)
牛乳
キムチスープ
りんご
690キロカロリー
(肉そぼろ、ごま和え、錦糸玉子)
牛乳
キムチスープ
りんご
690キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
ししゃもフライ
切干大根の煮物
じゃがいもとわかめの味噌汁
697キロカロリー
牛乳
ししゃもフライ
切干大根の煮物
じゃがいもとわかめの味噌汁
697キロカロリー
今日のこんだて
カレーうどん
牛乳
野菜いろいろ肉団子
かに風味サラダ
米粉のカップケーキ
687キロカロリー
牛乳
野菜いろいろ肉団子
かに風味サラダ
米粉のカップケーキ
687キロカロリー
今日のこんだて
えびピラフ
牛乳
県産豚肉のコロッケ
グリーンサラダ
ベーコンと白菜のスープ
710キロカロリー
牛乳
県産豚肉のコロッケ
グリーンサラダ
ベーコンと白菜のスープ
710キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
しゅうまい
にらのごま和え
マーボー豆腐
659キロカロリー
牛乳
しゅうまい
にらのごま和え
マーボー豆腐
659キロカロリー
今日のこんだて
セルフメンチカツバーガー
(まるパン、メンチカツ)
牛乳
シーザーサラダ
ミネストローネ
ラ・フランスゼリー
614キロカロリー
(まるパン、メンチカツ)
牛乳
シーザーサラダ
ミネストローネ
ラ・フランスゼリー
614キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
あじのネギ塩焼き
わかめともやしのナムル
生揚げと豚肉の味噌炒め
691キロカロリー
牛乳
あじのネギ塩焼き
わかめともやしのナムル
生揚げと豚肉の味噌炒め
691キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
(献立変更)鮭フライ→モロのねぎソースかけ
三色漬
インド煮
676キロカロリー
牛乳
(献立変更)鮭フライ→モロのねぎソースかけ
三色漬
インド煮
676キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
鶏肉の朝鮮焼き
小松菜のおひたし
ニョッキのすいとん汁
678キロカロリー
牛乳
鶏肉の朝鮮焼き
小松菜のおひたし
ニョッキのすいとん汁
678キロカロリー
今日のこんだて
米粉パン
牛乳
レバーのケチャップ和え
かむかむ海藻サラダ
クラムチャウダー
631キロカロリー
牛乳
レバーのケチャップ和え
かむかむ海藻サラダ
クラムチャウダー
631キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
スタミナ焼き
かんぴょうのごま和え
にら玉汁
666キロカロリー
牛乳
スタミナ焼き
かんぴょうのごま和え
にら玉汁
666キロカロリー
今日のこんだて
さつまいもごはん
牛乳
さんまの塩焼き
ゆずかつお和え
豚肉と大根の煮物
768キロカロリー
牛乳
さんまの塩焼き
ゆずかつお和え
豚肉と大根の煮物
768キロカロリー
今日のこんだて
エッグカレー
牛乳
ひじきのサラダ
県産牛乳のヨーグルト
719キロカロリー
牛乳
ひじきのサラダ
県産牛乳のヨーグルト
719キロカロリー
今日のこんだて
セルフ野菜かきあげ丼
(麦入りごはん、野菜かきあげ)
牛乳
磯辺あえ
さつまいも汁
717キロカロリー
(麦入りごはん、野菜かきあげ)
牛乳
磯辺あえ
さつまいも汁
717キロカロリー
今日のこんだて
メロンパン
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
コールスローサラダ
ポークビーンズ
700キロカロリー
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
コールスローサラダ
ポークビーンズ
700キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
ハンバーグのバーベキューソースかけ
ポテトサラダ
秋味汁
オレンジ
687キロカロリー
牛乳
ハンバーグのバーベキューソースかけ
ポテトサラダ
秋味汁
オレンジ
687キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
ふりかけ
牛乳
春巻き
春雨サラダ
中華風かき玉スープ
659キロカロリー
今日は、もみじ給食でした。外で景色を楽しみながら食べました。
ふりかけ
牛乳
春巻き
春雨サラダ
中華風かき玉スープ
659キロカロリー
今日は、もみじ給食でした。外で景色を楽しみながら食べました。
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
ひじき入り卵焼き
きんぴら
じゃがいものそぼろ煮
705キロカロリー
牛乳
ひじき入り卵焼き
きんぴら
じゃがいものそぼろ煮
705キロカロリー
今日のこんだて
アーモンドトースト
牛乳
ブロッコリーサラダ
秋味シチュー
プチ焼きプリンかぼちゃ
773キロカロリー
牛乳
ブロッコリーサラダ
秋味シチュー
プチ焼きプリンかぼちゃ
773キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
鶏肉のバーベキューソースかけ
切干大根煮
むらくも汁
662キロカロリー
牛乳
鶏肉のバーベキューソースかけ
切干大根煮
むらくも汁
662キロカロリー
今日のこんだて
手巻きずし
(ツナ和え、きゅうりづけ、ハム)
牛乳
ゆばとわかめの味噌汁
657キロカロリー
(ツナ和え、きゅうりづけ、ハム)
牛乳
ゆばとわかめの味噌汁
657キロカロリー
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
さんまのかば焼き風
野菜と卵の和えもの
なめこ汁
705キロカロリー
牛乳
さんまのかば焼き風
野菜と卵の和えもの
なめこ汁
705キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
イカの朝鮮焼き
三食づけ
豚肉と大根の煮物
677キロカロリー
牛乳
イカの朝鮮焼き
三食づけ
豚肉と大根の煮物
677キロカロリー
今日のこんだて
アップルパン
牛乳
フィレオチキン
かぼちゃサラダ
クラムチャウダー
☆「キウイフルーツ」はなくなりました。
745キロカロリー
牛乳
フィレオチキン
かぼちゃサラダ
クラムチャウダー
☆「キウイフルーツ」はなくなりました。
745キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
鮭のもみじ焼き
かんぴょうのごまず和え
根菜汁
柿
628キロカロリー
牛乳
鮭のもみじ焼き
かんぴょうのごまず和え
根菜汁
柿
628キロカロリー
今日のこんだて
にらごはん
牛乳
厚焼き玉子
和風サラダ
チンジャオロース
665キロカロリー
牛乳
厚焼き玉子
和風サラダ
チンジャオロース
665キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
ハンバーグのきのこソース
ポテトサラダ
みそ汁
700キロカロリー
牛乳
ハンバーグのきのこソース
ポテトサラダ
みそ汁
700キロカロリー
今日のこんだて
キャロットピラフ
牛乳
野菜いろいろ肉団子
チキンサラダ
ミネストローネスープ
ミニフィッシュ
☆ホワイトグラタン→野菜いろいろ肉団子 に 変更になりました。
662キロカロリー
牛乳
野菜いろいろ肉団子
チキンサラダ
ミネストローネスープ
ミニフィッシュ
☆ホワイトグラタン→野菜いろいろ肉団子 に 変更になりました。
662キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
焼き魚(ほっけ)
にらのごま和え
親子煮
663キロカロリー
牛乳
焼き魚(ほっけ)
にらのごま和え
親子煮
663キロカロリー
今日のこんだて
台風による臨時休業
今日のこんだて
米粉パン
牛乳
白身魚のピザ焼き
れんこんサラダ
うずらの卵のクリーム煮
りんご
643キロカロリー
牛乳
白身魚のピザ焼き
れんこんサラダ
うずらの卵のクリーム煮
りんご
643キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
ひれカツ
茹でキャベツ
秋のカレー
ブルーベリーゼリー
735キロカロリー
牛乳
ひれカツ
茹でキャベツ
秋のカレー
ブルーベリーゼリー
735キロカロリー
今日のこんだて
広東風ラーメン
牛乳
鶏肉の南部焼き
わかめサラダ
チーズドッグ
675キロカロリー
牛乳
鶏肉の南部焼き
わかめサラダ
チーズドッグ
675キロカロリー
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
納豆
ゆずかつお和え
ひき肉ごまじゃが
665キロカロリー
牛乳
納豆
ゆずかつお和え
ひき肉ごまじゃが
665キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
ふりかけ
牛乳
野菜入り焼き肉
おひたし
ワンタンスープ
656キロカロリー
ふりかけ
牛乳
野菜入り焼き肉
おひたし
ワンタンスープ
656キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
いわしの梅しょうゆ煮
かんぴょうサラダ
いも煮汁
685キロカロリー
牛乳
いわしの梅しょうゆ煮
かんぴょうサラダ
いも煮汁
685キロカロリー
今日のこんだて
揚げパン
牛乳
トマトクリームシチュー
ひじきと豆のサラダ
お米のムース
674キロカロリー
牛乳
トマトクリームシチュー
ひじきと豆のサラダ
お米のムース
674キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
ホイコーロー
中華風春雨サラダ
中華おこげスープ
686キロカロリー
牛乳
ホイコーロー
中華風春雨サラダ
中華おこげスープ
686キロカロリー
今日のこんだて
ひじきとさつまいもの混ぜご飯
牛乳
えびシュウマイ
ナムル
どさんこ汁
653キロカロリー
牛乳
えびシュウマイ
ナムル
どさんこ汁
653キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
さんまの煮つけ
ほうれんそうのおひたし
生揚げカレーのそぼろ煮
750キロカロリー
今日のこんだて
わかめごはん
牛乳
ささみチーズフライ
磯辺あえ
かんぴょうのみそ汁
冷凍みかん
667キロカロリー
今日のこんだて
食パン
りんごジャム
牛乳
トマトカップグラタン
春雨サラダ
フルーツ杏仁
652キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
あじの照り焼き
ごぼうきんぴら
キムじゃが煮
699キロカロリー
今日のこんだて
セルフ中華そぼろ丼
牛乳
ごぼうサラダ
えのきたけのたまごスープ
オレンジゼリー
672キロカロリー
今日のこんだて
ナン
牛乳
ロングウィンナー
ポテトサラダ
ドライカレー
月見デザート
676キロカロリー
今日のこんだて
麦入りごはん
牛乳
モロザンギ
高野豆腐の煮物
茄子入りけんちん汁
664キロカロリー
今日のこんだて
セルフ月見バーガー
牛乳
コールスローサラダ
鶏肉と野菜のエスパニョール煮
洋なしのコンポート
665キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
海苔のつくだ煮
牛乳
ししゃも磯辺フライ
ごまず和え
ゆばのみそ汁
673キロカロリー
今日のこんだて
メロンパン
牛乳
メンチカツ
シーザーサラダ
ツナとトマトのスパゲッティ
663キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
焼き肉
かんぴょうのごま和え
にら玉汁
658キロカロリー
牛乳
焼き肉
かんぴょうのごま和え
にら玉汁
658キロカロリー
今日のこんだて
ご飯
牛乳
さばのカレー焼き
さんしょくづけ
鶏肉とカシューナッツの炒め物
687キロカロリー
牛乳
さばのカレー焼き
さんしょくづけ
鶏肉とカシューナッツの炒め物
687キロカロリー
今日のこんだて
セルフ三色丼
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま和え)
牛乳
えび餃子スープ
アーモンドカル
683キロカロリー
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま和え)
牛乳
えび餃子スープ
アーモンドカル
683キロカロリー
今日のこんだて
ごはん
牛乳
厚焼き卵
じゃこ和え
生揚げとキャベツの味噌炒め
679キロカロリー
牛乳
厚焼き卵
じゃこ和え
生揚げとキャベツの味噌炒め
679キロカロリー