こめこパン

牛乳

とりにくのトマトソースかけ

ブロッコリーサラダ

さつまいものシチュー

　　　　　　６２７ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

スタミナやき

かんぴょうサラダ

じゃがいもとだいこんのみそしる

　　　　　　　６９４ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

さけのねぎソースかけ

ささみとやさいのサラダ

ちゅうかふうだいこんとぶたにくのにもの

　　　　　　６５９Ｋｃａｌ

にらいりなめし

牛乳

こまつなのごまあえ

ぶたにくコロッケ・ソース

とんじる

　　　　　　６９９ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

ごまだれにくだんご

くらげサラダ

マーボーはるさめ

　　　　　　　６６６ｋｃａｌ