さんしょくごはん

（とりそぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ）

牛乳

のっぺいじる

みかん

　　　　　　　６５１ｋｃａｌ

マーボーラーメン

牛乳

にくしゅうまい２

わかめサラダ

チーズドック

　　　　　　６８３ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

根菜サラダ

具だくさん汁

714キロカロリー

セルフかきあげどん

牛乳

こんさいサラダ

ぐだくさんじる

　　　　　　　７１４ｋｃａｌ

ビーフカレー（麦ご飯）

牛乳

ヒレカツ

ヨーグルト

743キロカロリー