ごはん

牛乳

ハンバーグデミグラスソース

はるさめサラダ

もずくのちゅうかスープ

　　　　　　　６６１ｋｃａｌ

いりこなめし

牛乳

さばのみそに

きりぼしだいこんのにもの

こまつなのみそしる

　　　　　　　６９４ｋｃａｌ

ポークカレー（麦入りご飯）

牛乳

ファイルファーレのサラダ

青リンゴゼリー

７２６キロカロリー

しょくパン

いちごジャム

牛乳

ササミチーズフライ・ソース

ポテトサラダ

ウィンナーとやさいのスープ

　　　　　　　６４２ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

五目厚焼き卵

ひじきと高野豆腐の炒め煮

ひっつみ汁

味のり

６１６キロカロリー

むぎいりごはん

牛乳

なっとう

じゃがいものそぼろに

のっぺいじる

　　　　　　　６９１ｋｃａｌ

ごはん

アジフライ・ソース

いそべあえ

とんじる

 　　　　　　６４９ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

ポークしゅうまい

ごまずあえ

中華お焦げスープ

６７４キロカロリー

しおラーメン

牛乳

にくだんご

わかめサラダ

チーズドック

　　　　　　　628kcal

ごはん

牛乳

白身魚フライ・ソース

中華風サラダ

タマネギと麩のみそしる

レモンゼリー

７３９キロカロリー

県民の日献立

ごはん

牛乳

やさいいりやきにく

かんぴょうサラダ

にらたまじる

県民の日デザート

　　　　　　　７３１ｋｃａｌ

カレーピラフ

牛乳

とりにくのトマトソースかけ

コールスローサラダ

きのことベーコンのスープ

　　　　　　　５６９ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

にらまんじゅう

もやしのすのもの

麻婆はるさめ

６３６キロカロリー

こくとうパン

牛乳

かぼちゃコロッケ・ソース

マカロニサラダ

やさいのポトフ

　　　　　　　７１７ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

さわらの西京焼き

ゴボウサラダ

肉じゃが

わかめぱっぱ

６８９キロカロリー

ツナピラフ（むぎいり）

牛乳

ささみとやさいのサラダ

にくだんごスープ

　　　　　　　６５２ｋｃａｌ

セルフさんしょくごはん（とりそぼろ、たまごそぼろ、ごまあえ）

牛乳

なめこじる

オレンジゼリー

　　　　　　　６７１ｋｃａｌ

ごはん

牛乳

いかのかりんとあげ

かむかむ海藻サラダ

いりどり

６５５キロカロリー

本日より歯と口の健康週間でよく噛むことができるようなメニューです。

いつまでも自分の歯で噛んで食べたいですね。

はちみつレモントースト

牛乳

シーザーサラダ

チキンとトマトのクリームシチュー

664キロカロリー

子供たちに大人気の「はちみつレモントースト」です。また、シチューの味付けがものすごくおいしいクリームシチューでした。(レシピが欲しい一品でした。）

だいずひじきごはん

牛乳

ふとまきたまご

かに風味のサラダ

湯葉のすまし汁

６５７キロカロリー