給食 2019
今日の給食
投稿日時 : 2019/10/30
abiko2
カテゴリ:
abiko2
カテゴリ: 〇今日の献立
牛乳
麦ごはん
ししゃもの南蛮漬け
鶏肉と野菜のごま煮
なめこのみそ汁
グレープフルーツ
今日から、持久走練習が始まりました。シドニーオリンピックのマラソンで金メダルをとった高橋尚子選手は、「練習と食事は同じくらい大切」と話していたそうです。けがや貧血を防ぎ、毎日練習に励むために、バランスのよい食事が大切です。
今日のししゃもは、頭からしっぽまで骨も丸ごと食べられるので、骨を強くするカルシウムをたっぷりとることができます。疲労回復効果のあるお酢を使いつつ、酸味が強くなりすぎないようにしました。
給食は栄養バランスを考えて作っているので、持久走大会に向けて今まで以上にしっかり食べてほしいと思います。
〇食材の生産地
| 米 | 我孫子市 |
| ししゃも | ノルウェー |
| 鶏もも肉 | 宮崎県 |
| にんじん | 北海道 |
| たまねぎ | 北海道 |
| ピーマン | 茨城県 |
| 長ねぎ | 秋田県 |
| じゃがいも | 北海道 |
| ごぼう | 茨城県 |
| だいこん | 青森県 |
| こんにゃく | 群馬県 |
| なめこ | 新潟県 |
| わかめ | 韓国 |
| グレープフルーツ | 南アフリカ |
