2023年10月の記事一覧

坐禅体験。心穏やかに、自分を知り自分以外を知るために観察する。そして、姿勢についての基本を学んでいます。

禅僧様のお話が始まりました。

ゆるい雰囲気を払拭して、緊張した坐禅体験に突入できるのか？

班行動のゴール&坐禅体験場所の建仁寺に続々と集まってきました。みんなからは疲れと満足感を感じます。

最後に建仁寺を訪ね、５組のみんなは双龍図や風神雷神、石庭に感動して1日の見学を終えます。この後は140人全員で坐禅体験です。