給食（令和６年度）

　＜献立＞

　　・ごはん　　・牛乳　　・キーマカレー

　　・キャベツとカシューナッツのサラダ　　・ぶどうゼリーのフルーツポンチ

　＜給食ひとくちメモ＞

　　今日のカレーは「キーマカレー」です。「キーマ」とは「ひき肉」のことです。

　インドの言葉で「キーマ」とは「細かいもの」という意味で、ひき肉を表しています。

　　たっぷりの野菜とひき肉を、じっくり煮込んで作りました。

　＜献立＞

　　・中華丼　　・牛乳　　・バンサンスー　　・ミニスイートポテト

　＜給食ひとくちメモ＞

　　今日は、中華丼です。中華丼の具には、とり肉・いか・えび・なると・にんじん・はくさい・

　たけのこなど、たくさんの食べ物が入っています。さらに、北小の中華丼には、高野豆腐も加わって、

　おいしくできあがりました。

　　ごはんといっしょに、もりもり食べましょう。

　＜献立＞

　　・ごはん　　・牛乳　　・鶏の塩唐揚げ

　　・ごま和え　　・若竹汁　　・ミニたいやき

　＜給食ひとくちメモ＞

　　５月５日は「こどもの日」です。「端午の節句」とも呼ばれます。

　　みなさんが大きく元気に育ってくれるように願い、お祝いをする日です。

　　こどもの日には、こいのぼりや兜をかざる風習があります。

　　今日は、少し早いですが、お祝いの給食を作りました。

　　「おめでたい」にちなんで、デザートはたい焼きです。

　＜献立＞

　・ごはん　　・牛乳　　・ますのマヨコーン焼き

　・豆とじゃがいものきんぴら　　・キャベツのみそ汁　　・ばんかん

　＜給食ひとくちメモ＞

　　春は、キャベツがおいしい季節です。

　　この時期のキャベツは、「春キャベツ」や「新キャベツ」といって、

　葉がやわらかく、みずみずしいのがとくちょうです。あまみもあります。

　　今日は「春キャベツ」を使って、「キャベツのみそ汁」を作りました。

　たくさん食べてくださいね。

　＜献立＞

　・発芽玄米ごはん　　・牛乳　　・マーボー豆腐

　・こんにゃくサラダ　　・フルーツポンチ

　＜給食ひとくちメモ＞

　　今日のサラダに入っている「こんにゃく」は、「いも」から作られています。

　　「こんにゃくいも」という、里いもと同じ仲間のいもから作られます。

　　こんにゃくには、おなかの中をきれいにしてくれる「食物せんい」がたくさん

　　含まれています。

　＜献立＞

　　・そぼろご飯　　・牛乳　　・カニ風味サラダ

　　・みそワンタンスープ

　＜給食ひとくちメモ＞

　　　「そぼろ」とは、豚やとりのひき肉・魚介類をゆでてほぐしたもの、

　　卵など汁気がなくなるまでパラパラに炒った食品のことを言います。

　　　今日のそぼろは、とりのひき肉と卵で作りました。

　　色どりがきれいなごはんですね。

　　　しっかり食べて、気温の変化に負けない体をつくっていきましょう。

　＜献立＞

　・きつねうどん　　・牛乳　　・野菜のツナごま和え

　・大学いも　　・ももゼリー

　＜給食ひとくちメモ＞

　　「大学いも」は、さつまいもを油で揚げて、甘めのたれをからめ、ごまをふったものです。

　　大学いもの名前の由来は、昔（大正から昭和ごろ）、学生が多い街で売り出し、大学生が好んで

　よく食べていたからと言われています。

　　今日は、千葉県産の「べにはるか」というさつまいもで作りました。

　＜献立＞

　・バーガーパン　　・牛乳　　・豆腐ハンバーグ

　・のり塩ポテト　　・ABCスープ　　・ばんかん

　＜給食ひとくちメモ＞

　　今日は、豆腐ハンバーグを３１０個作りました。

　　ぶた肉、豆腐、たまねぎ、にんじん、大豆、たまねぎ、

　　パン粉などをこねて形を作り、オーブンで焼きます。

　　バーガーパンに、はさんで食べましょう　　　 

　＜献立＞

　・ごま菜めし　　・牛乳　　・ますの照り焼き

　・ピーナッツ和え　　・肉じゃが　　・ニューサマーオレンジ

　＜給食ひとくちメモ＞

　今日は肉じゃがです。肉じゃがの味を中までしみこませるコツは、火を止めてしばらくおくことです。

　しばらくおくことで、余熱でじゃがいもに火が通り、味がしっかりしみこみます。

　＜献立＞

　　・いわしごはん　　・牛乳　　・ごまマヨネーズ和え

　　・五目スープ　　・バナナ

　＜給食ひとくちメモ＞

　　　今日の果物は、バナナです。このバナナは、フィリピンから届いたものです。

　　　よく熟したバナナは消化がよく、体内ですぐエネルギーに変わります。

　　ビタミン・ミネラルなどもバランスよく含まれています。