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5月30日の給食 投稿日時 : 05/30 幸松小学校管理者 カテゴリ: ごはん 牛乳 豚肉のしょうが焼き 三色和え そら豆入り豆腐の旨煮 今日の給食のそら豆は、1時間目と2時間目に、1年生がさやむきをしてくれました。 幸松小学校全員分のそら豆をむくため、たくさんありましたが、テキパキと上手にむいてくれました。 豆がつつまれている皮のことを「さや」といいます。そら豆のさやは、ふわふわのベッドのような綿で大切に守られています。 そら豆には、鉄分という栄養素がたくさん含まれています。鉄分が足りないと、疲れやすく、元気が出ません。今が旬のそら豆を食べて、元気に過ごしましょう。