武里東公民館

寒さも増してきた12月今年も残りわずかとなりました。

そんな、12月10日（土）のオレンジカフェの様子です。

最初に軽く、脳トレ体操

手にも沢山の、ツボがあるそうで拍手したり、握ったり、開いたり刺激が脳に良いそうです。

よく言われていることですが、人間の五感（視覚・聴覚・触覚・味覚・臭覚）は、使おうとしないと、使う機会を見過ごしてしまうそうです。

コロナ禍で寒さも相まって、外出する機会も少なくなっていると思います。

こんな時だからこそ、自分の一挙手一投足で五感を使った季節を感じるお散歩は、いかがでしょうか？

きっと、いい刺激があると思います。

作品制作

今回は、折り紙で作る「うさぎ」とクラフトテープの「鏡餅」を作りました。

うさぎは、難易度が少し高いかな？と思いましたが、みなさん苦戦しながら完成しました

みなさん自分のペースに合わせて、参加しています。

あちらこちらから、笑い声が聞こえてきて和やかな時間を過ごしました

最後に、ストレッチ

今回のオレンジカフェも無事開催することが出来ました。

日々の暮らしの中でも、どこのイベントでも、新型コロナ感染症拡大防止のため、何かと不自由を強いられているのが今の現状です。

その不自由さの中でも、笑顔を絶やすことなく楽しく参加していただき、ありがとうございました。

パンデミックが教えてくれたことも、沢山ありました。

来年こそは、光のさす出口が見えてくることを祈って、これからも頑張りましょう！！

　　オレンジカフェでは、お手伝いをしてくださる方を募集しています。

やってみたいことがある方、また会場の準備を手伝って頂ける方などご相談ください。

次回のオレンジカフェは令和5年1月14日（土）13：30～15：00（定員20名）

＜＜お申し込み・お問い合わせ＞＞

参加希望の方は、春日部市第5包括支援センター

　　　　　　　（☎048-734-7631）までお申し込みください。

　　※上履きの持参にご協力ください。