きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日のこんだて


ご飯
海苔のつくだ煮
牛乳
ししゃも磯辺フライ
ごまず和え
ゆばのみそ汁


673キロカロリー

今日のこんだて


メロンパン
牛乳
メンチカツ
シーザーサラダ
ツナとトマトのスパゲッティ


663キロカロリー

今日のこんだて

ご飯
牛乳
さばのカレー焼き
さんしょくづけ
鶏肉とカシューナッツの炒め物

687キロカロリー

今日のこんだて

セルフ三色丼
(鶏そぼろ、たまごそぼろ、ごま和え)
牛乳
えび餃子スープ
アーモンドカル

683キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
厚焼き卵
じゃこ和え
生揚げとキャベツの味噌炒め

679キロカロリー

今日のこんだて

マーボーラーメン
牛乳
にらまんじゅう
だいこんサラダ
クリームブッセ

623キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
鶏肉の香味焼き
ほうれんそうの中華あえ
なすのみそ汁

612キロカロリー

今日のこんだて

 
  
   
  
 麦入りごはん
 牛乳
 夏野菜カレー
 ブロッコリーサラダ
 
 レモンゼリー
 
 
 
 675キロカロリー

今日のこんだて

★1学期終業式★
麦入りごはん
ドライカレー
大根と青菜のサラダ
キウイフルーツ
牛乳

661キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
さばのしょうが煮
昆布とゆばの炒め煮
かんぴょうの卵とじスープ
牛乳

659キロカロリー

今日のこんだて

セルフビビンバ
(焼き肉、ごま和え、錦糸卵)
春雨スープ
冷凍みかん
牛乳

675キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
イカの照り焼き
生揚げとひき肉の味噌炒め
磯辺あえ
牛乳

651キロカロリー

今日のこんだて

手巻きずし
(ツナあえ、かにかま2本、卵焼き)
豚汁
牛乳

651キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
ふりかけ
アジフライ
もやしのナムル
豚キムチスープ
牛乳

667キロカロリー

今日のこんだて

いりこ菜飯
冷ややっこ
大根サラダ
肉じゃがカレー味
牛乳

664キロカロリー

今日のこんだて

★七夕のこんだて★
ごはん
鶏肉の竜田揚げ
和風サラダ
七夕汁
七夕ゼリー
牛乳


741キロカロリー

今日のこんだて

コッペパン
スラッピージョー
マカロニサラダ
フルーツポンチ
牛乳

686キロカロリー