きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日のこんだて

ハムチーズトースト
かに風味サラダ
ニョッキのクリーム煮
オレンジゼリー
牛乳

659キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
いかのめんたいマヨネーズ焼き
キムチあえ
韓国風みそ汁
ヨーグルト
牛乳
667キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
チンジャオロース
中華くらげサラダ
もずくのスープ
ミニトマト
牛乳
628キロカロリー

今日のこんだて

麦入りごはん
さけのネギみそ焼き
ニラのごまあえ
筑前煮
牛乳

662キロカロリー