きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日のこんだて

ごはん
牛乳
ひれカツ
茹でキャベツ
秋のカレー
ブルーベリーゼリー

735キロカロリー

今日のこんだて

広東風ラーメン
牛乳 
鶏肉の南部焼き
わかめサラダ
チーズドッグ

675キロカロリー

今日のこんだて

麦入りごはん
牛乳
納豆
ゆずかつお和え
ひき肉ごまじゃが

665キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
ふりかけ
牛乳
野菜入り焼き肉
おひたし
ワンタンスープ

656キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
いわしの梅しょうゆ煮
かんぴょうサラダ
いも煮汁

685キロカロリー