きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日のこんだて

さつまいもごはん
牛乳
さんまの塩焼き
ゆずかつお和え
豚肉と大根の煮物

768キロカロリー

今日のこんだて

エッグカレー
牛乳
ひじきのサラダ
県産牛乳のヨーグルト

719キロカロリー

今日のこんだて

セルフ野菜かきあげ丼
(麦入りごはん、野菜かきあげ)
牛乳
磯辺あえ
さつまいも汁

717キロカロリー

今日のこんだて

メロンパン
牛乳
白身魚のコーンチーズ焼き
コールスローサラダ
ポークビーンズ

700キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
ハンバーグのバーベキューソースかけ
ポテトサラダ
秋味汁
オレンジ

687キロカロリー