きょうのこんだて

きょうのこんだて

今日のこんだて

揚げパン
牛乳
トマトクリームシチュー
ひじきと豆のサラダ
お米のムース

674キロカロリー

今日のこんだて

ごはん
牛乳
ホイコーロー
中華風春雨サラダ
中華おこげスープ

686キロカロリー

今日のこんだて

ひじきとさつまいもの混ぜご飯
牛乳
えびシュウマイ
ナムル
どさんこ汁

653キロカロリー

今日のこんだて


ご飯
牛乳
さんまの煮つけ
ほうれんそうのおひたし
生揚げカレーのそぼろ煮

750キロカロリー

今日のこんだて


わかめごはん
牛乳
ささみチーズフライ
磯辺あえ
かんぴょうのみそ汁
冷凍みかん

667キロカロリー